過! (精闢)
美文
10-10
?????????
微信號:dzwz999
《16/10/10期》● 傳播正能量,分享大智慧
來源:素材選自網路
編輯:讀文摘精選
轉載須註明以上信息
穿衣戴帽不要過於暖和,也不可以過於單薄,過暖容易感冒,過冷容易受寒。
吃飯吃七八分飽,粗細搭配,葷素相兼,飯前要喝湯,不吸煙,不喝酒。
要隨遇而安,居室干淨舒適,不必搞得富麗堂皇,那樣極易奪心志而蛻化變質。
身體健康允許,盡量以步代車。如出門必乘車,日久腿腳就會失去靈便。
勞動的強度是有限度的,超過負荷量會造成身體的傷害。要注意勞逸結合,工作8小時之外,要適當休息。
終日無所事事,會喪失對生活的情趣,而心灰意懶,所以,即使退休在家,也要多參加活動,散步聊天,寫字作畫,下棋看戲,讀書看報,勤於動腦,保持心情舒暢,以延年增壽。
人逢喜事精神爽,但喜不能過頭,過喜則傷心。古人范進中舉後發瘋,即為過喜所致。
心裡有煩惱,千萬不要生怒氣,怒會傷肝。要學會控制自己的情緒,提高涵養,樂觀處世。
名不過求
名利皆身外之物,生不帶來,死不帶去,名利是過眼煙雲。
「酒色財氣」我不取,「風花雪月」不沾邊,無欲無求,無牽無掛,知足常樂,順其自然,耄耋無恙。
< END >
※她只用1個方法,就把英語拿下了!
※李宗盛:人生沒有白走的路,每一步都算數
※33個會說但不會寫的字,看到第一個我就懵了
TAG:讀文摘精選 |
您可能感興趣
※過 (精闢!)
※過 (精闢!)
※過 (精闢!)
※過 (精闢!)
※過 (精闢!)
※●過! (精闢)
※過! (精闢)。
※過(精闢)
※我!(精闢)
※悟!(精闢)
※悟!(精闢)
※●悟(精闢)
※做 人 (精闢!)
※悟,(精闢)
※悟(精闢)
※悟 (精闢)
※包 容!(精闢)
※舍 得 (精闢!)
※屁股的精神(精闢)
※不 說(精闢!)