備孕：孕前準備生男孩小秘訣

很多時候我們都希望能夠根據自己的意願備孕男寶寶還是女寶寶，無論是生男孩還是女孩，在備孕前的準備都是不可缺少的，那麼我們應該怎麼樣，做哪些準備呢？

1、想生男孩時，首先測定出排卵日是非常重要的，排卵日前五天要禁慾。在此之前可以正常AA，子宮頸在排卵日呈鹼性狀態有利於Y精子的存活。有利於生男孩。

2.同房要接近排卵期，女性在此期間分泌物呈鹼性，可有助於Y精子的活躍。

3.同房姿勢也會對生男孩女孩產生影響，據說女性達到高潮後生男寶寶的機會比較大，子宮能分泌物較多呈鹼性物質，這時比較適合精子活躍。

4.在同房前，可以採用配製2%-2.5%的碳酸氫鈉沖洗陰道，提高陰道的鹼度，這樣也可以增加生男孩的幾率。

5.精液越濃越容易生男孩，因此在備孕時，把握好次數，不 能太頻繁，以保證精子和精液的濃度。

6.可以吃一些鹼性食物，例如：新鮮的蔬菜，牛奶，香蕉，海帶等等。

注意：日常用基礎體溫表測排卵日和利用頸管粘液的狀態觀察到的排卵日不一致時，以頸管粘液的狀態為準。

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