專治閉經的五條食療妙計：味道好，效果更好！

女性在經歷正常月經周期後，因各種原因導致月經三個月以上不來，要考慮閉經。今天要介紹的這五條專治閉經的食療妙計，適合各類患者。

閉經的同時怕冷，服姜蒜炒羊肉絲

準備凈羊肉250克，嫩生薑50克，甜椒2個，青蒜苗50克。將上述食材洗凈，放在油鍋里煸炒，兌入芡汁，隨意食用，當日吃完即可。此方能滋補腎陽，對腎陽虛所致的閉經有輔助治療作用，症見畏寒肢冷、腰膝酸軟。

閉經的同時心思繁重、失眠焦慮，服桂圓粥

準備桂圓25克，粳米100克，白糖少許。將桂圓和粳米一同放入鍋中，加適量的水，煮粥食用，調入白糖即可。此方能補益心脾，對心脾兩虛的閉經患者有效，症見思慮過多，身體瘦弱，焦慮失眠、健忘。

閉經的同時肚子疼，拒按，服紅花黑豆糖煎

準備紅花15克，黑豆250克，紅糖12克。上三味水煎服，去紅花後，吃豆喝湯。每日一劑即可。此方能活血散瘀通經，對於氣滯血瘀的閉經患者特別有效，症見小腹疼痛拒按、舌邊有淤點，舌下靜脈怒張。

閉經的同時心悸氣短、面色蒼白，服蒸柏子仁豬肝

準備柏子仁10克，豬肝150克。將豬肝洗凈，切口裝入柏子仁，上鍋蒸熟。每次以25毫升黃酒溫服，每日一劑，分2次服用。此方可以補氣養血，適合氣血兩虛型的閉經患者，症見面色少華、心悸氣短、發色枯黃易脫落，食欲不振。

閉經的同時手腳心煩熱、兩顴發紅，服清燉鱉甲白鴿

準備鱉甲50克，白鴿1隻。將白鴿洗凈，鱉甲打碎，裝入白鴿腹內，放入砂鍋內，加水適量，燉熟之後調味服用，隔一天服一次，一周為一個療程。此方清熱滋陰，對陰虛血燥的閉經患者有益，症見手心腳心發熱、顴骨處潮紅、夜間盜汗、心煩意亂、舌紅苔少。

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