2歲半的小孩經常無理取鬧，稍微有不合意就狂哭狂叫，怎麼樣教育他改變這種行為？

感謝你的邀請。寶寶2歲半，動不動狂哭狂叫發脾氣，這和孩子與家長平日的互動狀況有很大的關係。孩子的負面情緒是可以被教導的，題主轉移了孩子的注意力的方式其實是沒有適時糾正孩子負向的情緒的。再到後面又以同樣負面的情緒來對待孩子，就會讓孩子的脾氣愈來愈糟。

新加坡親子教育專家陳禾指出，「輕、柔、慢」是陪伴孩子成長的三大智慧。說話輕，著重情感交流傳達，孩子在沒壓力下就願意聽，會和你互動；姿態柔，良好的心態下態度自然會柔和，孩子就會信任你接近你；生活節奏放慢，孩子就能夠按照自己的步劃好好玩，有關注點，情緒穩定。

可孩子難免會有情緒煩躁的時候，這時他其實特別需要家人的關注，但由於孩子年紀還小，這種情緒問題無法用語言來表達，就會透過一些行為或需求期望獲得緩解。細心的家長這時候會順勢引導，通過親昵互動慢慢改變他的情緒，這個過程需要耐心與微笑，也就是我們經常說的，溫柔而堅定地教育。

作為家長，若只會在孩子產生負面情緒後才來針對他的行為哄或轉移注意力，說明家庭互動模式並沒有成長，也沒幫助孩子成長。不要只靠著哄，你得學會從寶寶的情緒表達上判斷她的需求，以適合可行的方式及時作出回應。

而對於「一味地給寶寶講道理，孩子卻還是哭」可能是你沒有找到孩子哭鬧的原因就講道理，只會讓他陷入無助的苦惱。到最後你沒轍了，只好不管，孩子安靜下來只是絕望，和你的情感距離就更遠一點。這麼做的後遺症就是脾氣越來越大，其實不是脾氣，而是無路可走。要學會觀察孩子的情緒，準確掌握他的需求。

需要指出的是，以上的教養模式若一直陷入死循環，那麼對於真正進入Terrible Two的寶寶來說，無疑更加促了「家庭小恐龍爆發」的局面。

那麼怎麼給他進行情緒的引導和示範呢？

對於1至3歲的孩子，父母應幫忙他們認識自己的情緒、表達自己的情緒以及明了因情緒所產生的狀態，因為情緒管理的三步驟就是先表達情緒，接著管理情緒，最後控制情緒。

1.引導。

最重要的是在示範如何調整自己的情緒，情緒穩定後再和孩子就事件是與非對談才能有所成效。孩子會生氣，卻不知如何收回怒氣，你應該適時地示範調整情緒，讓孩子從中慢慢學習。孩子是可以有自己的脾氣，不管是拗氣或是悶氣，只要不過份、不影響他人，適時收回都算是正常發展，孩子眼中的大人都會有脾氣，更何況孩子呢？只是我們有義務幫助年幼孩子如何收回自己的憤怒，尤其是無理取鬧的壞情緒。

舉個例子示範，當孩子生氣時，你可以問孩子「你在生氣嗎？」直接讓孩子知道他現在是處於什麼樣的情緒中，當孩子能理解自己的情緒後，也才能理解別人的情緒；之後家長可接著說：「我知道你在生氣，讓我們都安靜一下」，這主要是讓孩子知道自己的情緒是被理解的。

當他還不能控制自己的情緒時，經常發出尖叫式的喊聲很正常，你可以這樣示範：說話都慢條斯理，柔和些，一句一句，孩子聽得懂、聽得全，聽得舒服，這種示範作用孩子是會看在眼裡的，這樣，在她尖叫時你一個眼神一個手勢（例如豎一個手指在嘴巴前示意），他就會立即警覺。

比如在孩子發脾氣的時候，可以逐步引導給孩子喝杯水。通常喝完水後孩子都能降溫，真正〝冷〞靜下來。比如日常生活中在對「生氣」的解釋可以編故事為：生氣是因為有一個生氣哥哥在搗亂，讓孩子無理取鬧，於是一生氣就開始喝水，因為可以把生氣哥哥喝走，這個帶有童話色彩的方法可以讓孩子更直白地了解緩解情緒的做法。

此外，還包括孩子坐在舒服的小椅子上休息緩和一下等，而大人也可借著深呼吸10次或到其他房間緩和自己的情緒，等雙方都心平氣和了，就可以親子對談，並試著了解孩子生氣的理由。

隨著孩子的長大，一味地用轉移注意力的做法已經不適合，並且會有更負面的影響。因此，理解、示範、引導孩子去管理自己的情緒，當陪伴和幫助孩子直至不再哭泣、情緒穩定，這才是家長與孩子開始討論和溝通的最佳時機，希望可以幫到題主。

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本文參考http://imperfecthomemaker.com，babycenter, anger management文獻，《性格的力量》書籍和新加坡教育專家陳禾的博文，並結合親身經歷撰寫。

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