擁有六塊腹肌的總統，除了普京我最服他

奧巴馬作為美國總統，不僅工作能力突出，而且身材是保持的極好的。雖然從事著世界上最忙的工作，但是他的健身運動卻是雷打不動的執行著，這點很值得人佩服！

說道奧巴馬怎樣保持這麼好的身材，那就要從他的各種習慣上來說了。51歲的他一直戒煙，每日飲食都控制的極為精準，健康膳食是他的最愛。

單單是這些還是不夠的，奧巴馬還酷愛運動，一有時間就去運動鍛煉身體。

他有著標準的身材，身高1米85，體重82.1公斤。這麼多年來很少改變，身材保持的特別好。

曾經有報道採訪過他，他說每天都要鍛煉45分鐘，每周六天。

一次因為出國訪問，耽誤了鍛煉時間。奧巴馬在晚上空閑時間都要把鍛煉身體這事補回來。

這個工作狂也經常利用一切可以利用的時間健身，只要有空閑，就不忘記保持身材。當然這也是能持續工作的原因。

奧巴馬在做俯卧撐，看起來不是多麼費勁。這事如果放到你們村長身上，他能堅持幾個？

活動間隙，也小跑鍛煉身體

橄欖球是喜歡的運動

高爾夫也是愛不釋手

不用任何語言，一身肌肉就能看出這位大忙人用於健身的時間多不多。

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