別亂增加營養了！五類人不宜喝牛奶

牛奶是一種營養成分齊全、易消化吸收、營養價值高的天然食品。在我國，牛奶被宣傳成提高國人體質的必備食物？雖然喝牛奶好處很多，也並非人人皆宜。患以下5類疾病的人不宜喝牛奶。

反流性食道炎和消化道潰瘍患者

含有脂肪的牛奶會影響下食道括約肌的收縮，從而增加胃液或腸液的返流，加重食道炎癥狀，反流性食道炎患者喝了牛奶會感覺燒心，比平常更難受。同時，牛奶能刺激胃腸黏膜分泌大量胃酸，會使病情加重。

腹部手術後患者

此類病人多有腸脹氣，牛奶中含有較多脂肪和酪蛋白，發酵後可產生氣體，使腸脹氣加重，不利於腸蠕動功能的恢復。

膽囊炎和胰腺炎患者

牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與，飲用牛奶將加重膽囊和胰腺的負擔，進而加重病情。

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