猝死為何纏上中青年人？下一個會是誰？

健康 10-14

10月6日凌晨3時左右，「春雨醫生」創始人、中國移動醫療行業開拓者張銳突發心肌梗塞去世，年僅44歲。10月7日凌晨4時左右，山西科技報副總編輯張建偉突發心肌梗塞去世，年僅46歲。正當盛年，生命戛然而止，令人唏噓之餘，也引發討論：為何猝死事件多發於睡夢中，多傷於中年人？有什麼方法可以預防嗎？

黎明前的黑暗」

猝死為何纏上中青年人？下一個會是誰？

「猝死」這個詞近些年頻頻進入公眾視野。今年6月，天涯社區副主編金波下班途中在地鐵站突然暈倒，經搶救無效身亡，年僅34歲。事件還引發是否該在地鐵、機場等公共交通場所大規模配備自動體外除顫器（AED）的大討論。

有資料顯示，我國每年發生猝死事件超過100萬。專家表示，猝死總體發病率變化不大，但確實有年輕化的趨勢。

猝死之所以讓人感覺害怕，是因為大多數猝死者沒有心臟病史，屬於意想不到的死亡。在老百姓看來，就是好端端一個人，說沒就沒了。猝死分心源性和非心源性兩大類，90%以上的猝死都是心源性猝死。猝死的發生也並非全無徵兆，回顧性調查會發現，大多心源性猝死是因為冠心病導致的心肌梗塞、惡性心率失常等。

健康指南

疾病預警信號

1.胸悶、胸部擠壓痛、壓迫感。

2.長時間的上腹痛（心梗卻表現為上腹痛，是容易被忽略的）。

3.可放射至頸部、肩部、手臂、牙齒痛（口腔科醫生經常是「受害者」）。

4.氣短、呼吸困難（不要認為是自身勞累）。

5.頭暈、昏厥（突如其來的類似癥狀，也要警惕）。

6.冷汗（皮膚濕冷，經常見到的心梗典型表現）。

7.噁心嘔吐（無來由的消化道癥狀，卻可能是心梗的預兆）。

心臟病發作，其胸痛癥狀持續往往超過15分鐘，但部分患者可沒有以上癥狀，部分患者在發作前數小時、數天可能有相關徵兆。

猝死為何纏上中青年人？下一個會是誰？

急救錦囊

如何現場急救

1.撥打急救電話

2.安靜休息

採取舒適體位，躺著或坐著。

3.迅速送醫

不要自行駕車去醫院；可由家人朋友在盡量減少活動的原則下開車送往醫院。

4.阿司匹林

如果沒有阿司匹林過敏史或近期胃腸道出血等其他禁忌，可咀嚼并吞服300毫克阿司匹林。最好詢問途中的急救人員，是否可服用阿司匹林。

5.測量血壓

如果血壓不低、心率不慢，沒有青光眼及48小時內服用偉哥等藥物，可諮詢途中的急救人員，考慮含服1-2片硝酸甘油片。如無效，不要服用更多。

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6.對心臟驟停者給予心肺復甦

若遇到患者心臟病發作，繼之失去反應且無呼吸或僅有瀕死喘息，即為心臟驟停。應先呼叫120急救電話，並在急救人員指導下給予心肺復甦（從胸外按壓開始，胸外按壓與人工呼吸比為30：2）。

如果你沒有接受過心肺復甦培訓，可以單純給予患者胸外按壓（每分鐘100-120次），省略人工呼吸步驟。直到急救人員到達。

如果附近有自動體外除顫器（AED），你應該快速取得AED，給無反應無呼吸或僅有瀕死喘息者貼上電極貼片，讓AED分析患者是否有室顫。如為室顫，除顫器會自動充電，並建議你按下電擊按鈕，給患者除顫。

心臟驟停最有效的急救方法是心肺復甦和除顫。兩者聯合將大大提高心臟驟停搶救成功率。

7.不要輕信謠言

不要相信自我咳嗽急救或者自我拍打急救，那都是謠言。

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