女人的時間，就該浪費在好好保養上！
女人最該被浪費的時間，就是要花在好好保養上，
不要嫌早，從十來二十歲開始，一點一滴地堅持下去，
當時可能不會看到差別，但十年後，
當你對比舊照變化不大，站在同齡人身邊卻顯年輕，
你就覺得所花的時間和心思都值了！！
3:22Sit Still,Look Pretty來自潮痴
像自帶美顏肌的劉詩詩，跟剛出道時比起，膚質依然飽滿平滑，膚色勻亮得自帶珍珠光澤，
這幾年拍片、紅毯、活動不斷的倪妮，對比出道時的發布會照，也不覺任何時間留下的痕迹，
看到林允兒的最新美照，跟幾年前比起，皮膚還是那麼好，氣質卻是越來越優雅了，
還有顏齡總16的趙麗穎，臉上滿滿的膠原蛋白，每個角度都萌萌噠，
要問起這群輕熟齡女星的保養方法，也是尋常幾點：
「堅持喝水，有機會就狂睡覺，
認真卸妝，規律去角質，不工作就素顏，
勤敷面膜，勤塗防晒，使用適合輕熟齡的護膚品。」
聽起來都是套路，但美麗就是藏在生活碎片中，
潮痴將每一點細化下來，你就會覺得可以堅持下來了：
清潔要徹底
臉色黯淡無光，泛黃或泛灰，沒有什麼透明感，這是即將跨入三十大關的最明顯標誌，其實，這是因為新陳代謝開始變緩，肌膚無法在28天內自動更新，過多過厚老化角質堆積導致的。所以，每天一定要認真卸妝，用潤濕的化妝棉塗爽膚水，每兩周做一次深層清潔面膜，將老廢角質代謝掉，預防角質堵塞，不止氣色好、膚色通透，也能讓護膚品更容易被吸收。
面膜不怕敷
明星最愛說自己是面膜狂人，上妝敷、卸妝敷、邊洗澡邊敷、放冰箱凍著敷、塗精華液再敷。其實，在這樣乾燥的秋天，我們尋常人可以隔天敷，主攻保濕面膜，不怕營養過多。如果要讓面膜的效果最大化，把握住「大姨媽」結束後的十天，那是肌膚吸收養分效率最高的時候，塗保養品時配合按摩手法，天天敷面膜，護膚效果會更加明顯。
抗老不怕早
但要選好適合年齡和皮膚狀況的保養品，像三十歲前用熟齡肌護膚品「進補」，就容易過度保養讓皮膚細胞接收到錯誤信息而變得懶惰，失去自我保護能力。輕熟齡肌就應該選擇易吸收、注重保濕鎖水、幫助肌膚自然更新的產品，從一瓶針對輕熟齡的精華會更精準有效。
再一次牆裂推薦蘭芝致美緊顏修護精華液，潮痴最近又開了一瓶，真心覺得適合二三十歲的輕熟齡肌用起。
首先，它的質地很清澈輕盈，流動性不強，可吸收很快，
用手指抹勻後，肌膚很滋潤但不黏膩。之後，肌表會有一直保持著柔滑，就像將水分鎖住了一樣，有種健康活力的水潤光澤，
用上一周，很明顯地感覺到，毛孔從「嗷嗷待哺地張嘴」變成「乖乖地閉嘴，」，臉頰兩側的紋路收斂了一些（這次開新瓶，專門拍了對比照），
開瓶第一天，使用前後的肌膚水分含量，過後一直保持在50%左右，
一周後，剛洗完臉時的裸肌水分含量就已經提升，護膚後一小時，數值還是杠杠的。
說不出這瓶蘭芝致美緊顏修護精華液有多麼驚艷，但看了它的介紹，才明白皮膚改善的門道：「就是年輕健康的肌膚才會呈現和嬰兒一樣緊密細膩排列的三角形皮膚紋理。隨著年齡的增長，這個紋理解構會變得鬆散、變大，形成皺紋」。
像輕熟齡肌出現的細紋，主要還是因為肌膚鎖水能力不夠、新陳代謝減緩導致，所以，這瓶精華加入的skin rebirth?肌膚煥活科技和ceramide water肌膚修護水，恰好就是加快肌膚自然更新，強韌肌膚結構，形成鎖水屏障，堅持用著，對比也算是很明顯哦。（第一回是因為代言人入手噠，舊文請看： 喬妹凍齡術大揭露|終極版合集）
運動、睡眠不能缺
良好的生活習慣會讓保養品效果加乘。譬如每天堅持運動半小時，肌膚都會特別清透飽滿，一旦有那麼三四天沒有酣暢淋漓地出汗，皮膚光澤度就會下降，化妝時也特別容易起干紋。
至於睡覺，進入輕熟齡，你有沒有發現，熬夜晚睡後，起碼三四天才能緩和得了疲憊臉色呢？如果是思維太鬧遲遲不能入睡，可以挑一種能讓你平靜舒緩的香氛，在家裡的枕頭、被子上噴些，出差時也可帶著放在床前，這樣腦袋很容易接收到該睡覺的信息，讓美容覺來得更快更有效。
除了這些保養細節，你有沒有發現這些越活越年輕的女星們的這些心機：
穿上圖案活潑、顏色輕亮的衣服~
對著鏡頭笑起來的頻率越來越高~
整齊潔白的牙齒，流轉愉悅的眼神~
記住，保養，不只是為了讓你看起來比昨天更年輕，
而是要讓忙碌而充實的你活得比昨天更年輕。
一天比一天更懂自己、愛自己，將自己照顧得更好。
※它的毒性是砒霜的68倍，開水煮不死！
※你要知道的10項蔬果的食用錯誤
※這個在農村隨處可見的東西，居然身價暴漲！
TAG:時尚與護膚 |
※時間就該浪費在喜歡的人身上
※時間就該浪費在美好的事物上，感情也該浪費在值得的人身上
※女人就該對自己好一點！平時多喝這5種水，祛濕氣保健康更年輕
※「兒子，加油，這樣的女人就該好好的打一頓，三萬塊錢不能白花」
※就該用山藥和它一起燉，女人喝了小孩好，男人喝了女人晚上受不了
※得不到還騷動什麼？當初就該好好珍惜！
※小房子就該這樣裝，既時尚又不浪費空間！
※好酒店，就該像沒愛夠的情人
※女人就該活得如她般用力，好好愛自己！
※閨蜜裝：一個人浪不好玩，好姐妹就該這樣穿
※當你學會了好好說話，好運氣也就該來了！
※女人，就該這樣活著！
※女人應該時刻讓自己保值！單身的你就該這樣生活！
※外地人就該被嫌棄？這搞不好會讓時間倒流！
※離過婚的女人，就該低人一等嗎？
※排毒養顏，女人就該用這些水果，不再給美容院賺你錢的機會
※女人就該這樣活著，讓人羨慕！
※女人就該對自己好一點，這幾款中等價位的打底衫，適合精明的女人
※只要男人能賺錢養家，女人就該包容他的外遇？