彭于晏：如果人生只有一次翻身的機會，就要用盡全力
最近電影院里口碑最好的，一定就是《湄公河行動》了。
除了高昂的愛國主題之外，彭于晏和張涵予兩位男主的血氣方剛更是讓大家過足眼癮！
與同檔期上映的各路零號小鮮肉相比，像彭于晏這樣的純爺們才是真正的票房收割機！
想想也是,高顏值，加上完美身材，光是這兩樣就足以收割無數少女的芳心，而且這樣的男神在奶油氣熏天的娛樂圈，已經不多見了！
他明明長得像偶像劇，卻生生活成了一部熱血勵志大片！
而看到男神個人資料，我們終於知道什麼叫：顏值和才華可以兼得
當然，男神並非一開始就如此完美，彭于晏的成長史經常被當做健身雞湯
「請珍惜你身邊的胖子，他們都是潛力股」
潛力股不是空喊口號
從小胖子到肉體男神
背後不知付出了多少
剛進初中時還是個小胖墩，個頭不高，其貌不揚，身高不足1米5，體重卻飆到70多公斤，扔到人堆里完全不顯眼
他經常開玩笑說：小的時候很愛吃，家裡不會有剩飯剩菜，因為只要看到桌上有食物，我都要吃光。
下圖那個白衣服小肥仔就是彭于晏
高三時當意識到自己太胖之後，他喜歡上打籃球，幾乎天天運動，體重劇減不說，身高也一路飆到1米82
2002年出道，如今34歲的彭于晏，在娛樂圈已摸爬滾打14年，他的人生用開掛來形容最合適不過
2005年出演《海豚愛上貓》，戲演完拿到海豚訓練師的資格認證
拍攝《聽說》，他練習了三個月的手語，一度練到手抽筋
2010年在《翻滾吧！阿信》里他說：如果你一生只有一次翻身的機會，就要用盡全力
為了更好的完成拍攝，他把自己當做專業體操運動員，足足訓練了8個月
每天早上8點鐘起來，跟體操隊的小朋友一起訓練，每天12小時，一個星期練6天，從單杠、吊環、鞍馬到跳馬一路練過來！
這一翻，不僅讓他入圍金馬獎最佳男主角提名，也奠定了他在肉體男神界的地位並延續至今 。
2013年的《激戰》，他跟MMA教練學武術和格鬥，魔鬼訓練加節食長達三個月之久。
電影中最後登上擂台時，據說他的體脂已經降到逆天的3%。
三個月中，彭于晏學會了，泰拳、巴西柔術、鎖技等技能，最後影片入圍金馬獎和金像獎，林超賢導演直言＂沒看錯人＂
拍《黃飛鴻之英雄有夢》，他繼續玩命訓練半年，學會了工字伏虎拳、虎鶴雙形拳。
去年他出演《破風》，每天騎行6、7個小時，除了每天十公里的實地騎行外，回到酒店還要進健身房繼續練習。
在專業教練的指導下，他每天騎行香港山坡公路與賽場專業跑道，不僅「幾乎把全香港的山都騎遍了」，還考下了場地專業賽車手證。
因為練習認真，彭于晏開玩笑說，他的身體已經達到自動化的程度：「我就連睡覺的時候，全身都在進行有氧呼吸、燃燒卡路里、加速排汗。」
《湄公河行動》開拍前，他接受了槍械訓練，學習與緝毒犬相處，還練習了泰文及緬甸語。
同時還接受了泰國皇家御用保安的特訓。
彭于晏堅持零替身，影片拍攝地區大都是叢林和無人區，身穿厚重的戰服一拍就是七八個小時，強度之大讓他都感覺「把這輩子的汗都流完了」
從彭于晏的身上，可以看到一個演員的認真、努力和負責，他不斷突破自己，卻從不張揚。
彭于晏自謙說：「我就是沒有才華，所以才用命拼」現在的他，不僅有十項全能般的才華，更有一股無所畏懼的自信與態度。
明明長得像一部偶像劇，卻把人生活成了一部勵志大片，這就是34歲的彭于晏。
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※「如果你一生只有一次翻身的機會，就要用盡全力！」
※人，既要有上金鑾殿的霸氣，也要有鹹魚翻身的能力
※這幾種情況在家中出現要注意了，否則一生苦命，永不翻身！
※儘管倔強，但仍知足，即使鹹魚，也會有翻身的一天，如果足夠堅信
※換個團隊，好好接戲，打好最後的這場翻身仗，也許他的演技還有救
※機遇：也許什麼都好 就差一個翻身的機會
※每個女人在婚姻中都有翻身的機會，只需做到這點
※要經歷過幾年低潮期，才能翻身而起有大成就的生肖人！
※汪被喵地咚，不敢動彈，想要翻身的時候，卻被喵一爪
※十一超新星最不起眼的烏魯基已經翻身！可他呢？他是否也有潛力？
※光鮮還是憋屈？好氣哦但還得保持微笑的代購們，這次要大翻身了..
※農曆這月份出生的人，再窮雞年也能鹹魚翻身，勢不可擋喜事不斷
※「神童」兩個月就會翻身，醫生說出這樣的話，卻讓全家人都落下淚
※光鮮還是憋屈？好氣哦但還得保持微笑的代購們，這次要大翻身了……
※火影忍者吊車尾紛紛翻身而上，看來人生最怕的就是高不成低不就！
※「你這當媽的心可真大啊，寶寶都7個月還不會翻身，你卻不在意」
※他是人類史上最聰明的人，卻被一寫小說的打敗，到死都沒翻身
※李在鎔被定罪，朴槿惠能不能翻身，就靠他們了
※寧可自斷雙腿也不當官，曹操到死他也沒重用，翻身還得靠諸葛亮