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關係卡殼,是因為你感受愛的方式很狹隘

關係卡殼,是因為你感受愛的方式很狹隘



有 踐 行 有 同 伴 有 力 量

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親密關係卡殼的原因,往往是因為我們感受愛的方式很狹隘,我們總是按照自己的標準和方法來愛,也用這種方式來衡量對方的愛,這也沒有錯,但關鍵是自以為這就是丈量愛與不愛的唯一標準,忽略了表達愛的方式和層面是多種多樣的,不是只有你的版本。當你一遍遍抱怨,指責對方看不見你、聽不見你、不夠愛你的時候,你是否可以先停下來問問自己,是否看見了對方?聽到了對方?理解對方的每一個動作背後的用意和需求?


—— 海藍博士《不完美,才美》

關係卡殼,是因為你感受愛的方式很狹隘


100天,我們一起長大的幸福


關愛之旅 Day 95


@Lisa


樓上的腳步聲連續不斷的傳來,像是在跑步,我在樓下被吵的心煩意亂,放在以前的話,可能會忍受下去,但今天我尋求了解決的辦法。我跑到了樓上,敲了她們的門,說:我是樓下的,你們是不是在跑步?她們一聽有點不好意思說:你是不是在睡覺?我說:嗯。她們意識到吵到我時,非常抱歉說:沒有注意到會吵到樓下的問題,以後不會了。而我也感受到她們的歉意,於是問題輕鬆的解決了。回到宿舍,一切回歸平靜,心情莫名的開心。

@紫羅蘭


關愛自己,每天早上堅持做早飯,兩個核桃一個蛋,一盤蔬菜,一個小花捲,臨走時帶上一個蘋果,收拾的乾乾淨淨,吃早餐時聽一首喜歡的歌。自己為自己安排好時間,帶著美美的心情去上班。晚上回家,少吃一點,去游泳,剛剛學會游泳,發現自己愛上了這個運動,在水裡的堅持,動作的修正,每一次去都會有點進步,讓我心生歡喜。

關係卡殼,是因為你感受愛的方式很狹隘


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每個人都獨一無二,都有屬於自己的寶藏
沒人陪伴的內心,也藏著最美的風景
活太累,因為你太在意別人眼光
沒有人,能在糾結中體驗到美好生活

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