日本網友票選「睡前行為」完全放空才是最高境界？

深夜時分，大家躺在床上蓋好棉被後會立刻進入夢鄉，還是會開始天南地北地胡思亂想呢？日本網友票選睡前行為排行榜，榜單內容看起來跟台灣人應該也很接近。果然睡前行為不分國界大家都差不多XDD

第1名　妄想（323票）

躺在床上這段時間是一天中最能夠放鬆的時候，透過妄想可以讓自己暫時逃避現實。雖然醒來以後還是要繼續面對T_T

第2名　打電動（321票）

本來只是想稍微玩一下，結果越玩精神越好不知不覺就一直玩下去…

第3名　專心睡覺（287票）

完全放空才是最高境界～

第4名　瀏覽社群網站（推特、臉書、噗浪等）235票

第5名　觀賞影片（172票）

由於智能型手機很輕便的關係，睡前還是會忍不住上個網、看個影片。只是可能要控制好時間隔天才不會沒精神。

第6名　看電視（157票）

第7名　讀書（132票）

第8名　聽音樂（124票）

睡前不做些休閑娛樂這天好像就白費了XD，用一本書或一首歌結束這一天也是不錯的方式。

第9名　傳簡訊或LINE給朋友（116票）

第10名　想好隔天的計劃（62票）

第11名　寫日記（19票）

你的睡前行為是什麼？

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