生活中注意這幾點，乙肝患者無憂可保平安

很多乙肝病友找到小編，不僅因為疾病，也因為自己的心理壓力特別大，所以有很多事情煩惱著自己，不過小編也要鄭重提醒，凡是都要保持良好的心態，尤其在生活中注意一下幾點，病情會得到很好的控制。

1、轉氨酶正常，不要著急工作，一定要循序漸進，而且要在血清轉氨酶正常保持三個月以上的時候，才開始嘗試性工作，然後慢慢增加，恢復原工作量，當然也要根據身體情況量力而行。

2、乙肝患者通常情況下，相對免疫機能會稍差一些，因此一定要在飲食起居、個人衛生方面多加註意，尤其是溫度變化比較大的春秋季節，適當的增減衣服，及時預防感冒，這樣才能有效的避免外來病菌的侵擾。

3、高蛋白質食物是乙肝患者的優選食物之一，同時還要補充大量的高纖維及維生素食物，這樣對病情控制都有很有效的，同時一定切記低脂肪、低糖、避免飲酒，在醫囑下服用藥物，不可盲目進補保健品，以免對身體造成不必要的負擔!

4、定期複查是監控身體的重要指標，肝功能、乙肝兩對半、甲胎蛋白和B超一定要定期複查，這樣才能對自己的身體有明確的知曉。

如果做到這些，一定身體健健康康的，其實乙肝沒有想像中那麼可怕，只要你肯做!

抗病路上，你我同行!

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