綠植：具有美容和凈化空氣功能的綠植-水果之王檸檬

檸檬是美容聖品，水果之王， 檸檬中含有多量的檸檬烯、苦素、枸椽酸和維他命ABCDE等物質，具有消除疲勞、改善肌肉工作能力以及活化皮膚表皮細胞等多重保健功效。 檸檬又名洋檸檬，芸香科柑橘屬，常綠喬木。花瓣外面呈淡紫紅色，內面白色。果橢圓形或卵形，頂部有乳頭狀突尖。花期4-5月，果期9-11月。

凈化空氣功能：

花葉果皮都含有檸檬精油，具有提神醒腦的功效，果皮含有黃酮類化合物，可殺滅多種病原菌，有效凈化室內空氣。

擺放位置：

株形較大，為喜光樹種，適合室內的客廳、陽台等向陽的地方栽培觀賞，也適合庭院栽植。

養護要點：

喜光植物，宜植於陽光充足的地方。土壤肥沃是檸檬開花結果的前提，盆栽基質以疏鬆、肥沃為佳，營養土可用塘泥、腐葉土、有機肥、河沙等混合配製。一般在春梢萌發前對枝條進行修剪，把交叉枝、枯枝、徒長枝剪除後，對結果枝條進行修剪，可根據枝條的長勢，留2-5個芽，以保障有限的養分供給葉、芽的生長。開花結果後適當的疏花、疏果，減少養分消耗。生長期美洲施肥1次，最好有機肥與複合肥交替施用。

檸檬功效：

檸檬水中還含有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2等營養成分，經常喝檸檬水，還可以開胃消食、生津止渴及解暑，可以加快新陳代謝速度，維持腸道健康。檸檬水屬於酸性物質，不宜多喝或經常飲用。使用檸檬水減肥時，切記多刷牙，因為檸檬汁中的酸性物質會殘留在牙齒上，容易導致蛀牙。

注意事項：

值得注意的是，再好的食物，攝入時也不能肆無忌憚。檸檬也不例外，有很多女性為了美容，每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。此外，由於檸檬pH值低達2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。

用檸檬護膚時，要注意下列兩點：

1.檸檬具吸光作用，敷過檸檬汁後一遇陽光皮膚就會容易變黑，甚至出現斑點。 所以，用過檸檬護膚後，不要立即上街曬太陽。

2.檸檬護膚較適合油性皮膚，皮膚屬敏感或乾性的就不宜多用。

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