聞著臭臭的榴槤竟然還有這樣的功效

本文原創，歡迎個人分享轉發，媒體轉載請聯繫作者！

作者丨鴿子中醫（微信：zhongyi863）

很多人說起榴槤都會說好吃，其實對於榴槤很多人都是聞著想吐，真正的吃到嘴裡面了那就根本停不下來。今天小編給大家說一下榴槤的好處。

滋陰壯陽

榴槤所含有的營養價值很高，含有多種的維生素、鈣、鐵等維生素，對於那些經常生病造成的體質弱的人群，可以吃榴槤來補充身體所需要的營養物質，榴槤還有強身健體、滋陰補陽的功效，適用於產後和病後的恢復來補養身體。

通便治便秘

榴槤中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維有促進腸道蠕動的功效，對於治療便秘有很好的療效，同時要注意一點是吃榴槤要喝白開水，這樣膳食纖維可以同時吸收水分，再結合腸道的水分很容易促排便。

滋補身體

榴槤的營養價值很高，裡面含的營養物質和維生素都是很多的，這些營養物質和維生素是人體所需要的，具有強身健體、滋脾補氣、補腎壯陽等功效，榴槤也是具有滋補功效的水果。

溫馨的提示：喜歡吃榴槤的各位吃過榴槤以後不要喝可樂，牛奶也不要喝，喝了以後會出現嚴重的心臟不適，和螃蟹一起吃會造成胃疼、腹瀉等疾病。

（圖片來源於網路）

TAG:中醫話養生 |

※這些臭臭的食物，對身體竟然有著意想不到的功效！
※臭臭的它竟然能治這麼多病~
※這個水果很多人不愛吃，臭臭黏黏的，但卻是補腎精品
※能把你的臭臭染紅的奇異水果
※這些臭臭的花你都認識嗎？
※二嫂種玫瑰用臭臭的肥料，想不到效果那麼好蹭蹭爬開爆盆啦
※夏天下水道反味臭臭的？有了這招再也不怕了
※雖然臉臭臭但是心腸超好的藏狐先生，這個反差萌真是讓人心動啊！
※你一定想不到，這些臭臭的食物其實營養很豐富！
※臭臭是這種顏色的人 可要注意了
※肚臍眼裡的泥聞著臭臭的 需要清洗嗎？
※這隻叫臭臭的貓真的很會享受，懶洋洋的樣子好可愛！
※臭臭的五色梅為什麼還有那麼多人喜歡，只因為她是百變女王
※寶寶在幼兒園拉臭臭，竟然還有如此你不知道的「秘密」！
※邊牧看見主人吃臭臭的榴槤，一臉嫌棄：我都不吃屎了，你咋還吃！
※口腔臭臭的，最後竟咳出白色臭味顆粒，直接被自己熏暈在廁所
※小看了臭臭的榴槤 水果之王的營養價值不是吹出來的
※菩提根為啥有一種酸酸臭臭的怪味
※薩摩耶從不拉臭臭，知道真相後，主人殺它的心都有了！