18種跑步人格大比拼，你是哪一種？看誰最受歡迎！
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18種跑步人格大比拼，你是哪一種？看誰最受歡迎！
早餐哥哥2016-10-18
藉助跑步減肥和保持體型的小布希，
帶著白宮所有人跑步，
甚至在跑步中處理政事，
不跑不自在。
為了降低肥胖風險跑步的潘石屹，
出差到哪裡就跑到哪裡，
很享受跑步帶來的幸福感。
在跑步中和自己對話的村上春樹，
通過跑步養成了健康的生活習慣，
用自己的筆，
記錄下跑步中的所思所想。
跑步可以帶給你的益處有很多，
強健的體魄、勻稱的身材、降低肥胖風險……
但能收穫多少，取決於你如何對待跑步。
每個人對待跑步的態度都不同，
都有自己獨特的跑步人格。
從不同的態度中，
可以窺出得到不同成果的些許緣由。
這18型跑步人格，
看看你是哪一種。
1. 自我約束型
這類人很有計劃性，自控力也很強，凡事都要給自己制訂詳盡的計劃，一旦定下來了，就會嚴格遵循。
2. 世外高人型
他們可能從未在人前談過很多關於跑步的事情，也不晒圖，卻默默地跑了很多年，實力堪比職業跑者。
3. 酷炫老司機型
有些精神抖擻、充滿活力的老者，他們很可能是幾十年的資深跑者，不管是速度還是耐力，都是很多年輕人比不上的哦。
4. 獨愛異性型
崇尚男女搭配幹活不累的理念，喜歡和異性一起跑步。抱著不想在異性面前丟臉的想法，跑步實力或許會很快提升！
5. 求變型
不喜歡一成不變，喜歡嘗試新鮮的事物。總是找新的跑步路線，找新的跑法。這類人如果還愛寫攻略的話，一定有很多人喜歡！
6. 影響他人型
這類人沉浸於跑步中，飽含激情、很有感染力，身邊的人在他們的影響、感染之下，也很想去親身感受跑步的魅力。
7. 「曬跑族」型
每次跑步必須要在社交網路上「打卡」，公開的跑步記錄。曬自己的跑步照片、跑步成績，等著別人的點贊。
8. 隨心所欲型
這類人一般也沒什麼明確的目標和跑步計劃，有時間了就隨便跑跑，沒時間也不強求，當作打發時間的休閑娛樂。
9. 健身房紮根型
喜歡健身房的氛圍，喜歡和器械為伴，喜歡跑步機上數據增長帶來的快感。如果看不到數據，可能會有些心慌。
10. 唯我獨尊型
覺得自己特別厲害，別人都不行，也不屑於跟跑渣有接觸，但是實際上，可能實力一般般，喜歡活在自己的世界裡。
11. 時尚達人型
朋友圈、微博才是他們的跑道，說是跑步，無非就是換上好看的運動裝，去一個環境不錯的地方走走、拍拍照而已。
12. 獨愛戶外型
無論颳風下雨、酷暑難耐，就是要到戶外去跑步，享受天地間的寬闊，不愛待在室內，覺得拘束。
13. 嘴上功夫型
說起跑步的理論簡直像專業的教練一樣，專業名詞滿天飛，好像很有經驗的樣子，然而自己卻很少真正去跑。
14. 樂觀型
跑步挺久了沒什麼效果，身形沒太大變化，也不擔心，一直默默堅持，覺得付出總會有回報的。
15. 抖M型
就喜歡跟大神混，不管自己的實力能不能跟得上人家的速度和訓練強度，每一次都累得夠嗆，簡直是自虐狂魔。
16. 一意孤行型
自己跑得不對，還不接受別人的建議，腿一點點變粗也不介意，關節不適也不覺得自己哪裡做錯了，就是任性。
17. 負能量爆棚型
跑兩步就嚷嚷累，只要是能開口說話的時候就一直在抱怨，嫌跑道不好、嫌空氣不好、嫌鞋子不舒服，就是不嫌棄自己。
18. 鍵盤跑道型
不管到底去不去跑，先在朋友圈、微博發出去，昭告天下「我要去跑步啦」，然而三個小時之後依然穿著拖鞋大褲衩打著遊戲。
不管你是屬於哪種人格，也許你才剛剛決定開始跑步，早餐哥哥有些建議要給你們：
1、不要只做「嘴上」的跑者、「鍵盤上」的跑者。跑步不是用嘴說、用手敲的，是要用腿跑的。還沒邁開腿，就別說自己是跑者。
3、人外有人，天外有天，資深跑者有很多經驗，也有很多實戰積累下來的跑步技巧，時常跟他們討教討教。每個人的經驗和技巧都很珍貴，如果他們願意和你分享，就偷著樂吧您！
4、愛戶外沒問題，但是天氣不好的時候，不能像往常一樣跑，需要做些針對性的調整。戳藍字，教你下雨天要怎麼跑。
5、有任何疑問都要向專業人士、經驗豐富的跑者詢問，不好意思開口，那就把你的問題留言給萊動，我們來幫你解答。
要通過跑步減肥，
不是想想就可以的。
跑步和減肥一樣，
不是競技，
只是一場自己和自己的較量。
是否開始，
取決於你自己。
※這都不知道？難怪你減肥都比別人慢！
※減肥老嘴饞腫么辦？這些飽腹食物讓你不再藍瘦香菇！
※只看不練不是好青年，跟著這5個動作，過年回家秀出馬甲線！
※細數一下世界對胖子的深深惡意
※風靡朋友圈的輕斷食減肥法，真的靠譜嗎？
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※跑步是種癮，看你多著迷！
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