產後恐怖大片——乳腺炎！痛痛痛

懷孕的時候吃不好休息不好，常常安慰自己，再忍一忍再忍一忍，生完孩子就好多了。等生完孩子以後才發現，以前的自己too young too simple!別說睡個懶覺了，連睡個五小時的整覺都是做夢。吃飯更不必說，唏哩呼嚕，啥?你問我吃的啥?對不起，沒嚼!而且整天像個行走的哺乳器，最可怕的是咪咪又腫又痛。我覺得這個世界對我很不友好!好不容易擁有了D cup，卻不是我想要的!蒼天!為什麼對我如此殘忍!

當媽可以辭職嗎?就問一問!

說回正題。我問過周圍很多媽媽，都說一開始哺乳的時候，咪咪真的很受摧殘，乳頭皸裂、破皮在前面幾天基本都會遇到，畢竟那麼嬌嫩的地方，每天被吸無數次，通常乳腺也還不通暢，媽媽和寶寶也還沒有磨合好，連姿勢都不一定對，也就常常銜乳不成功，寶寶吃不到奶，媽媽又痛的發抖，常常吃完一頓奶下來，出一身的汗。

我生完孩子以後第二天就下奶了，而且喝了很多醫院裡面訂的營養湯(這是錯誤的示範，生產後頭一周都應該食用清淡易消化的湯或粥，醫院這麼干，只能說太缺德)，奶水下的太多太快，加上乳腺不通等各種問題，胸部瞬間漲成石頭，簡直差點要了我的命。雖然通乳師來做了幾次治療，但是後來我還是得了乳腺炎，局部紅腫疼痛，還發燒了。

乳腺炎的基本概念

我們這裡講的乳腺炎，是哺乳期乳腺炎，發生於產後，且絕大多數為初產婦。多為葡萄球菌感染。

乳腺炎的臨床表現有寒顫、高熱等全身癥狀，患側乳房體積增大，局部紅腫發硬，有觸痛及搏動性疼痛。如果短期內局部變軟，說明已有膿腫形成，需要切開引流。患側的腋窩腺體及鎖骨上腫大的淋巴結也會發生觸痛，發熱，白細胞計數增高。如果乳腺炎已經嚴重的發展到了乳腺膿腫，媽媽們就不要在家胡亂敷什麼東西或者暴力揉捏自己的胸部了，趕緊去醫院，讓專業的醫生診斷、治療。

乳腺炎的治療

1.注意休息，嚴重乳腺炎者停止哺乳，但是要用吸奶器移出乳汁，如果只是乳房有硬結，皮膚髮紅，不伴有發熱等癥狀，還是鼓勵媽媽多讓寶寶吸吮，因為這個世界最好的吸奶器，就是我們自己的寶寶。

2.可以敷一片捲心菜葉，避開乳頭位置，嚴重的話需局部用藥、理療。

3.早期可採用青黴素80萬～100萬U加1%～2%普魯卡因10ml溶於等滲鹽水10～20ml中，在腫塊周圍封閉注射。

4.全身應用抗生素。為防治嚴重感染及敗血症。

5.如膿腫已形成應及時去醫院做切開引流。

乳腺炎的預防比治療更重要

1.及時排空兩側乳房的乳汁。

2.給寶寶哺乳的姿勢要正確，並且每次要做到有效銜乳。

3.如果乳房已經有硬結並且觸痛，但無其他臨床癥狀，那就採取讓寶寶多吸的方式，切忌再自己暴力的擠壓，加重病情。我就是那種特別容易堵奶的媽媽，說不好什麼時候就堵奶，疼的他一吸我就直跺腳，這種時候我也不勉強自己，通常就是給寶寶親喂健側的乳房，另一側用吸奶器吸，這樣操作過個一天，那個硬結在某一刻可能就忽然被寶寶吸開了，並不會往更嚴重的方向去發展。當然，關鍵是要放鬆心情，這很重要。

作者：kk健康

審稿：健康科普分會

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