111歲上海灘大小姐依然風華絕代！掌握4點，每天都是好日子！
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2016年10月3日，有一位橫跨世紀的女外交官剛剛在美國紐約度過了她的111歲生日慶典，宴會上，她與自己白髮蒼蒼的女婿唐先生共舞了一曲，她劃著優美的舞步，在眾多名流的矚目下，仍舊光彩奪目。
她是含著金鑰匙出生的，青年順風順水，中年曆經苦難，老年瀟洒幸福，每天都是好日子。
她98歲查出ai症，卻健康任性地活到了111歲。她不鍛煉，不吃保健品，精神飽滿，風韻猶存。
她就是嚴幼韻。一生都喜歡漂亮東西，喜歡結交新朋友，喜歡做新鮮事的「傳奇女性」，是值得所有人學習的典範！
嚴幼韻近照。 資料圖片
"上海灘大小姐"的傳奇人生
她是第一個將小轎車開進校園的復旦校花，除了第一任丈夫早逝外，她的身家、履歷、相貌、學歷都是讓人艷羨的。
雜誌報紙總是這樣介紹她：她是復旦大學的首屆女生，是戰亂時期的外交官夫人，是「民國外交第一人」顧維鈞的晚年伴侶，是整個近現代史的見證人，是最後一位上海灘大小姐。
她的一生，可以說是一部傳奇。然而更具傳奇色彩的並非嚴幼韻的出身，而是她精彩的老年。
年輕時的嚴幼韻。 資料圖片
"上海灘大小姐"的瀟洒老年
嚴幼韻出生於1905年9月，已經活了111年了，跨越了一個多世紀，如今依舊沒有被歲月的滄桑淹沒，而是沉澱得越發美麗。
現在的嚴幼韻，居住在美國紐約，四世同堂，日子過得有滋有味。也許正因為經歷了太多的風霜磨礪，在她身上反而是一種淡然和一種對生活的熱愛。
老人的心態很年輕，精神也好。而她對人生和生活的態度，真的很值得每位中老年朋友去學習！
"上海灘大小姐"不老的秘密
1
保持對時尚的追求
幾十年來，嚴幼韻一直沒變的生活習慣是——穿高跟鞋、用香水。
她依舊每天穿精心剪裁的旗袍，描紅妝，灑香水，攏好頭髮，踩上細腳伶仃的高跟鞋，才肯見人，連居家的拖鞋都得帶點跟……
年輕時的嚴幼韻。 資料圖片
2
喜歡熱鬧，經常活動
嚴幼韻特別愛熱鬧，每天都要安排活動。她精神很好，喜歡看書讀報，打麻將，烤蛋糕……別看她年紀大，樣樣都難不倒她。
她也非常喜歡外出旅遊，也願意購物，而且也非常喜歡結交朋友。她的電話薄上常用號碼就有六七十個，但是更稱奇的是，這些號碼，她都可以背下來。
嚴幼韻。 資料圖片
3
生活自在，順其自然
經歷了百年風雨，嚴幼韻女士依然思維清晰，精神矍鑠。她說，自己從不忌口亦從不鍛煉，最愛吃的就是東坡肉、黃油和鵝肝。
嚴幼韻說：「我那麼大年紀，我已經活了那麼長，我才不在乎吃什麼。醫生他說，你做什麼都行，所以我很自在。有一次去看醫生，他就會量量血壓，抽點血看看，就覺得我貧血，叫我多吃點肉呢。」
嚴幼韻。 資料圖片
4
心態樂觀，每天都是好日子
嚴幼韻最大的養生秘訣，其實就是她樂觀的心態。
嚴幼韻有兩句很經典的「口頭禪」：第一句是「事情本來有可能變得更糟」；第二句是「杯子是半滿的」,她從來不說杯子是半空的。
嚴幼韻新書《一百零九個春天》發布會
嚴幼韻的小女兒在52歲的時候去世，身邊的親人都很擔心嚴幼韻，結果反而是她安慰著自己的次女楊雪蘭：「你應該知道，她在世的時候是非常快樂的。」
2003年，嚴幼韻都98歲了，被診斷出患有大腸ai。手術結束才5天，她就已經回家休養了。長女楊蕾孟回憶說："手術結束後，她就將其拋之腦後，她總是這樣，過去就過去了，從不為過去的事介懷。"
和眾多中老年朋友相比，嚴幼韻就是多了樂觀的性格和不介懷往事的精神，永遠向前看，把每天都過成好日子。
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