有一种牙膏，用一辈子都不想换
身为一个牙白貌美的美少女，虽然我一不抽烟二不喝茶，却曾经在某个夏天突然疯狂的迷上了喝雪碧，每天一瓶都不够的那种，然后就有了人生第一颗蛀牙……作为一个勤勤恳恳每天乖乖按时刷牙的好孩子，我整个人生观都崩塌了好吗！
于是本公举立志从此一定要加强马力，好好护牙，争取做一个80岁还能愉快地啃辣条小面筋牛排羊排鸡软骨的老太太！（对，我就这点追求）
日常生活中会有各种因素导致我们的牙齿发黄、蛀牙、口臭、牙龈流血，除了不注意口腔卫生，经常喝咖啡、喝茶，抽烟……还有可能是水质不好，氟元素浓度过高等无法避免的因素。很多妹子甚至整天对着镜子化妆，也完全没注意到自己的一口大黄牙，有些人还嫌弃口红颜色显牙黄，exo me？那是你本来就牙黄好伐！
还有一个造成牙齿问题的重要原因就是——带牙套！牙套妹不再是个令人侧目的存在，反而越来越常见了。据戴过牙套的小伙伴说，牙齿没刷干净不仅容易让牙齿变黄，甚至还有人在下了牙套之后，沟沟缝缝发现了七八个小龋齿……
关于口腔护理，最基础而且最必不可少的就是牙膏了。上次本公举做了个征集：哪款牙膏是你心头所爱？今天就把那些国内外口碑极好的牙膏整理出来分享给你们~不过嘛，每个人的使用感受是会有所不同的，所以欢迎你们在评论里继续补充点评和吐槽哦~
美白首选
美白是大家永远的必修课，老话说得好，爱笑的女孩一般运气都不会太差……还有古装里最常描述美女「回眸一笑百媚生」，哎喂，那是笑起来得有一口大白牙你才会百媚生好么，笑一口大黄牙你试试？
Marvis增白薄荷牙膏
参考价 ￥55
@Mino . 歹徒
意大利MARVIS那个牙膏中的爱马仕银色管的，刷完之后很久牙齿都保持着一种釉面感，亮的反光，禁不住想用舌头去舔牙齿，很滑。
@璇璇璇不爱吃青椒cc
意大利玛尔斯牙膏，只用过白色款，美白真的可以看到效果。气味有点辣，但是可以接受，泡沫不丰富，但是很舒服！
狮王 white & white 美白牙膏
参考价 ￥28
@ Manyork
牙齿黄，用狮王洁白牙膏！！！！用完一管有效果！
@
日本狮王牙膏，刷完感觉牙齿干净的时间很久，而且确实可以变白，薄荷味不刺激口腔。
狮王ZACT特效除烟渍去口臭牙膏
参考价 ￥35
@
狮王的祛烟渍茶渍的那款牙膏，洗面奶长的差不多的那款白管，烟民一枚牙齿有点黄， 本来没抱太大希望的，刷了两次有被惊艳到！明显感觉牙齿白了，推荐！
舒客防蛀亮白牙膏
参考价 ￥15
@朕就是这样的汉子
卧槽必须舒客！就冲小贝一口糯米牙你就知道我爱他多深，要是问题大概就是因为城市用水不好！一口黄牙!整个人都显得焦黄！难看死了！后来逛街买了一对舒客的早晚牙膏第一次用就感觉牙齿凉凉的滑滑的又亮！一直不停的用舌头抚摸牙齿赶脚那份亮滑！好到爆啊！现在的牙什么黑斑黄斑全都没有！
@haha
牙齿暗黄，用完之后嘴里清爽清爽的，牙齿也明显有一点变白了，平民价格，也很合算，但是还是建议隔一段时间就换一款牙膏的哦！
Ora2皓乐齿蜜桃口味牙膏
参考价 ￥30
@哈米小矮砸
皓乐齿的蜜桃味 一用就爱上不能停啊！ 在寝室刷牙一个寝室都能闻到，温和不辛辣，每次都怕吞下去好伐，有三种味道，针对的问题不同，蜜桃款去茶渍去黄啥的，买买买！
其他牙齿美白方法：
关于大家最关心的牙齿美白问题，除了刷牙是不够滴~能够辅助牙齿美白的产品有很多，比如：洁牙粉、美白牙贴、美白牙齿橡皮擦和漱口水等。还要从你的饮食习惯开始改变，尽量减少吃喝有染色食物和饮料。常吃一些苹果、草莓、高纤维生蔬食、香菇、坚果等可以让牙齿变白的食物。当然，你也可以选择去牙科诊所选择专业牙齿美白项目啦~
护龈健齿
这个分类里很多的牙膏都可以共享给全家人，自从我家换了云南白药，老人家牙龈出血的问题有了很大改善，再听说我很多时候都是天猫京东超市节用券买的超划算，从此我家牙膏都被我承包了！
云南白药牙膏
参考价 ￥35
@我都懂
必须的云南白药啊！作为一名1月份刚取下牙套妹子来说必须要用的！要不然刷牙都会出血，不管怎样，美白，还是口气，还是牙齿健康最重要，而且想美白牙齿的话可以在水里加小苏打，发炎的话加点盐就可以了，别问我是怎么知道的，我是靠云南白药活过牙医钳子下的，呜呜，蓝瘦，香菇！！！
@Abril
云南白药！自从箍牙以后一直都用这款！然后牙龈就没有再出过血了，而且口腔溃疡刷两三天就好了，强烈推荐国货！！
@子寒
还是最喜欢云南白药牙膏。最初是上学时牙龈有些轻度萎缩医生让我用的，确实不错。护龈，而且没什么添加。
康维他蜂胶牙膏
参考价 ￥60
@EE
comvita是新西兰一家蜂蜜企业，这个牙膏是可以作为处方配给牙痛患者的。天然不含氟，儿童孕妇可用，针对牙周炎，牙龈炎，牙龈出血，牙龈肿痛等症状，还可以治疗咽喉炎和早上刷牙干呕的症状，还被称为是可以吃的牙膏哦~
全仕康GUM牙周护理牙膏
参考价 ￥60
@柚子姐
全仕康GUM在日本是非常受欢迎的口腔护理品牌！这款牙膏主打的是「防治牙周菌」，可以预防牙周炎膏体偏黄，泡沫不多，而且有一股子药味。但是真的很明显地改善了我的牙龈出血~
舒适达速效抗敏牙膏
参考价 ￥35
@左
舒适达，葛兰素史克，药厂出品，必须有效！牙齿敏感的克星。洗牙后牙齿酸爽，各种韩国美国法国的特效牙膏无效，就用着它很好，别的不想用了。
@.
牙龈出血用舒适达，感觉不会很刺激而且牙龈出血减少很多。
Red Seal 红印蜂胶牙膏
参考价 ￥69
@美少女胖子
新西兰拥有世界上最好的蜂胶，所以他们把蜂胶也用在牙膏里。蜂胶牙膏对于牙齿具有较好的保护作用，而且还能够滋养牙龈，预防牙龈炎症的发生，亲测有效哦。而且还是我喜欢的健康低泡配方~
清新口气
没有什么比早晨起来口气清新来得更舒爽的事情了，一起床就kiss都不怕哈哈~
泰国DENTISTE牙膏
参考价 ￥85
@Opps ! I did it again
泰国DENTISTE牙膏，号称起床就能接吻的牙膏，真的是超长时间保持口气清新~
@喵星人
泰国的DENTISTE，用完了清清爽爽的再也没口气啦。
Marvis 强力薄荷牙膏
参考价 ￥55
@周洁-
人生不可缺少的东西，最重要的是第二天早上起床口气依然清新，我已经决定用一辈子了！！
爱茉莉麦迪安牙膏
参考价 ￥45
@木瓜牛奶
我是因为胃的问题所以有轻微口臭，一般牙膏只是在当时有用，并不能清新口气，但是麦迪安牙膏真的好用到爆！一天三次，上午一次下午一次晚上一次口臭一下子就不见了！而且它的味道不是特别冲的，是很清爽的味道，而且牙齿比原来也白了一点！
洁净去污
牙齿表面很容易被各种污渍粘附，久而久之，牙齿彻底白不回去了。其实完全可以让牙膏来帮忙，有些牙膏能够「超强去污」，用完之后感觉整个牙齿舔着都是滑溜溜的，干净得不得了~
狮王酵素牙膏
参考价 ￥25
@6666666
超火超火的的日系网红款牙膏。主要针对牙齿污浊、口气不清新等问题。真的可以去掉牙齿上的脏东西~
朗生雅皓丁硼乳膏
参考价 ￥30
@AberQ
牙齿发黄，牙垢严重，牙菌斑丛生～ 强推：朗生雅皓丁硼乳膏 ～看起来名字很吓人用起来很爽～入口感觉开始会有些奇怪～刷久了就离不开了～刷完就俩字～干净！至于价格亲民的不要不要三四十块搞定～
口腔溃疡
被口腔溃疡困扰的宝贝看过来~有个对付小妙招哦，听说口腔溃疡了之后吃六个猕猴桃第二天口腔溃疡都消失了消失了！不过其实牙膏也是可以帮你改善口腔溃疡的哦~
蓝天六必治 中药专效牙膏
参考价 ￥15
@撒泼小妞
蓝天六必治，便宜又好用！每次口腔溃疡的时候，不用西瓜霜不用喝vc，用这牙膏刷两天牙，口腔问题统统说再见~国产老字号！效果那是杠杠的！
healthy care蜂胶牙膏
参考价 ￥38
@Miss lu
在用澳洲healthy care蜂胶牙膏，美白效果是没有的，但！口腔溃疡时用别的牙膏一碰到那个痛啊！用蜂胶牙膏不仅不痛还能减轻痛楚，很舒服，而且以前溃疡几天才好，用了这款牙膏溃疡两三天就痊愈！
小芽爱叨叨：即使选择了再神奇的产品也没办法做到一步到位，保护牙齿是我们一生的功课。除非你想要60岁就一口烂牙，再也不能尝到美味的炸鸡牛排，连白米饭都只能混论吞咽……那你就继续忽视你的牙齿吧
国内外的口碑牙膏
几乎都被本公举说完啦
当然也不排除被漏掉的几款
欢迎你们评论里来补充哟~
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※什麼牙膏不能用，家裡有這幾種牙膏的還是扔了把！
※給孩子買兒童牙膏只有這一款，而這3類不能用，危害身體健康
※牙膏選不對，毀了一口好牙，這幾點你一定要知道！
※牙膏選不對，毀了一口牙！原來選牙膏有這麼多講究，一定要記住！
※孕產兩用，月子神器，不用牙膏，躺在床上也能刷的一次性月子牙刷！
※想要把最後一滴牙膏擠乾淨不再是夢，這真是一舉數得的設計啊
※牙膏不僅僅能刷牙，它的妙用居然這麼多，看看你知道幾招
※牙膏選不好，毀了一口牙
※你們家的牙膏都是一起用嗎？如果是的，那就很遺憾
※牙膏不僅可以刷牙，還有你意想不到的其他作用哦！
※牙膏和可樂放在一起，沒想到還能這樣用！
※超市裡的這種牙膏別再買了，有致癌的可能性，你家用的是哪一種？
※想讓牙齒變白不用再去選牙膏啦！用口紅就可以啦，一分鐘搞定！
※牙膏在生活中還有一些你意想不到作用哦
※車燈用久了不夠亮，只要一管牙膏，就能省下一大筆錢
※搞笑段子，誰說牙膏止痛，我都吃半管子了，不管用！
※牙膏居然還有這功效，不看不知道！
※牙齒好的寶寶都用了這種牙膏，你現在知道也不晚！
※幼兒用的牙膏裡面竟然有這麼多講究，好多家長都給孩子用錯了！