跑痴還是跑吃？一直堅持跑步，終於從180跑到了230斤，願意竟然是……
今天的故事從一個段子開始
朋友圈有一個特別有毅力的MM
天天跑步，每天在朋友圈打卡
終於從180斤跑到了230斤
生活中有無數這樣平凡的人
給我很多感動
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今天才發現
她還有另一個賬號
朋友圈天天曬吃的
其實，段子的原型是這樣的：
總有網友不嫌事大，自稱找到了主人公
沒有「吃醬肘子」的直播難以服眾
所以，我對這個事情的真實性表示懷疑
但是，在我們跑友圈
真真實實的發生著這樣的故事！
不知道你的跑友圈裡有沒有這樣一種人
他們到處參加跑步活動
有時候周末還要趕場
上午、下午、晚上
一天好幾場的跑步活動
有時候你還會在別人曬照片的合影里發現他們的身影
然後，你就會想
他這麼能跑，一定很瘦吧！
他到處參加活動，一定很能跑吧！
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直到在一次跑步活動中你偶然遇到他
發現，他比之前還胖了！
OMG！
可是，現在想想
你還記得當初自己為什麼跑步嗎？
有多少人是為了拼速度拿成績跑步的？
有多少人開始跑步之前就想跑馬拉鬆了？
或許是為了減肥
也或許是為了跑步後能多吃點長肉
（這個想法說出來會不會挨揍）
相信大部分人跑步都是為了健康吧！
可是，隨著跑量越來越多，速度越來越快
誰還記得當初自己為什麼跑步？
開始不斷的追求跑量
好像每月不跑個2.300公里就沒臉跟人打招呼
開始不斷的追求速度
好像全馬進不了330就等於白跑
結果導致
身上的傷病越來越多
陪家人的時間越來越少
現在身邊經常跑步的人身上都多多少少有點傷
當初跑步是為了什麼呢？
相聲界傳奇于謙曾經說過
「鍛煉，就是為了更好的吃飯！」
但是，也不是讓大家都從180吃到230！
無論是跑步還是吃
適可而止！
找到適合自己的量才是最好的！
該跑步還是要跑步的
不是每一個人都要跑馬拉松
給自己定一個小目標
一年跑100個五公里
你覺得怎麼樣？
愛跑步 愛自己
想要面朝大海 春暖花開？
想要來一次說走就走的旅行？
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