別傻了,不談「愛情」的婚姻才最和諧
情感醫生潘幸知(微信:sharpshow),幫你提高戀愛和婚姻情商。 作者:胡慎之
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來源:胡慎之(ID:hushenzhixl)
童話和言情小說里感天動地的愛情故事,基本都是開放式的結尾,給人有更多想像的空間,比如《灰姑娘》,比如《白雪公主》;
那些為世人所傳頌的同生死相關的愛情故事,多是以死亡為終結的,比如《梁祝》,比如《羅密歐與朱麗葉》等。
然而我想說的是,還有很多偉大的愛情故事,都是在婚姻中「死掉」的。
從這個意義上,可以說「婚姻是愛情的墳墓」。
的確,能夠接受婚姻與愛情之間的關聯是負相關的人,婚姻基本都不錯,而且很穩定。
而完全以「愛情」為主導的婚姻,解體也是因為「愛情」。
因以「愛情」為主導的婚姻是一種相愛相殺的狀態,互相傷害。
彼此在愛情中生出的失落感和委屈,是婚姻解體或婚姻質量下降的主要原因。
看看民政局離婚的人,有多少人不是因為愛情而進入婚姻的呢?
當然,因為房子問題而離婚的不算。
愛情的定義有很多種,無論是愛和被愛,重要的是人們在愛情里的感受,是個人的感覺。
甚至,一個人完全可以愛著一個已經逝去的人,一個人也可以愛著一條狗,一個人可以愛著自己的充氣娃娃。
但與逝去的人無法維持婚姻吧?
至於後兩者,現在社會寬容,都已經有人和自己的手機、狗或者充氣娃娃結婚了,只差一紙法律文書,儀式都可以有。
每個人對愛的理解不同,當然對於愛和被愛的體驗也不同。
美女小R結婚2年,發現自己婚姻里的爭吵越來越多,丈夫對自己的態度越來越冷漠。
當爭吵發生的時候,丈夫由原來的不耐煩慢慢到現在臉上呈現出「冰冷的殺氣」,這讓小R非常恐慌。
而之前在談戀愛的一年中,小R的體驗完全不是這樣的。
那時候作為男朋友的小L是一個暖男,對小R很體貼。
小R能感覺到對方是完全懂得自己的需要的,並且會在第一時間滿足自己。
有時候使點小性子,「作」一下,男友會哄到自己開心為止。
也正因如此,小R答應了男友求婚,她以為這樣的被愛會延續到婚姻中,她渴望在這樣的感覺里和L相伴到老。
但婚後,她開始慢慢地感覺到不是那回事,丈夫似乎變了個人,這讓小R感覺很陌生。
小R認為婚前丈夫的所有行為都是「欺騙」,為的就是騙自己進入婚姻,得到自己。
小R並不知道,她不斷折磨男友的「作」不過是在證明自己值得被愛的行為藝術。
她在整個關係中完全忽略了男友的感受。
而男友心中也一直有個期待:只要我用心對待小R,她會改變的,也許結婚後就好了。
他們就在對彼此的期望中,忽略了一些問題。
當然,激情好奇,以及戀愛中的浪漫感覺,確實會讓很多人忽略掉一些原本存在的問題。
我試著談一談愛情和婚姻中本來就存在的「問題」,還它們一個全貌。
相愛容易相處難,彼此之間的愛情體驗更注重的是自己的感受。
愛情帶有盲目性,自然有理想化成分。
這個問題不需要去證明對錯,這是愛情中的激情、浪漫和承諾三元素決定的。
激情和浪漫有一部分是荷爾蒙作用,有一部分是理想化的結果。
前些天做直播時,有個小哥跟我說,他喜歡一個女主播,給她打賞了很多錢,他認為自己愛上了那個女主播。
愛情在他那裡一瞬間就發生了。
我想,那一刻他一定感覺到那是件很浪漫的事情。
然而,女主播的真實感受,他並不知道。
而婚姻中的長期相處,更多的是追求一種和諧及穩定的狀態。
激情和浪漫,會隨著時間而慢慢褪去,我們需要有另一種彼此能夠感覺更真實的東西去維繫一個關係。
愛情可以讓人感覺自己是超人,這是彼此協同的結果。
完美的戀人更多的是投射的結果,就好比一個餓極了的人,見到普通的麵包也會感覺那是世界上最美好的東西,戀愛中的人會把十全十美投注給對方,這有理想化投射在裡面。
被對方投射為完美對象時會有一種虛幻的光暈感,也會讓人有一種極大的價值體驗。
那一刻,被投射方(雙方都是)感受到的是「我是你最重要的人,沒有我你會活得不好」,這極大地彌補了在愛情中男女內心的自卑感。
那虛幻的理想自我只有在愛情正在發生時才會有高潮體驗。
而婚姻會讓這樣的光暈慢慢退卻。
就好比一個人送你一件漂亮衣服,但又狠心收回,那是讓人極其失落的,也許還伴隨著憤怒。
在工作中,我曾有次殘忍地打破了一位男性的幻想。
這位男性將自己女神極端理想化,他一直沉浸於:只有和完美女神待在一起,人生才有意義。
在他不厭其煩地訴說女神的完美之後,我終於忍不住了,問他:「女神拉的屎臭嗎?」
瞬間打破他心中的完美,他恨得差點要過來打我。
無獨有偶,台灣才子李敖娶了胡因夢,最後離婚的原因竟然是:在洗手間看到妻子因為便秘而憋得很難看的臉。
那也是理想化的完美對象被打破了。
帶著極強的理想化的愛情,在婚姻的現實檢驗中,一定會讓人非常挫敗,甚至沮喪。
許多人想改變自己的伴侶,原因在於無法接受對方的不完美,自然也就無法接納一個真實的對方。
愛情的排他性,婚姻的兼容性
人們在愛情的甜蜜期更希望的是兩個人相處,拒絕身邊有太多干擾,這是有過愛情體驗的人都有的感覺。
哪怕兩個人一起膩在床上,都是很浪漫的事。
這不是愛情中的人變傻,而是注意力或關注點狹窄,不然怎麼會有有「我的眼裡只有你」和「重色輕友」這樣的經典呢?
可是婚姻中很難排他。
婚姻中要處理的關係不是簡單的一元關係,而是多元的。
有些人享受戀愛的感覺,更多是在戀愛的排他中享受唯一性。
在原生家庭中,若我們在與兄弟姐妹或異性父母的競爭中受挫,那自己是否是唯一以及對方對自己關注程度,就成為評價自己價值的重要因素。
舉例一枚:上幼兒園的小明和小麗是朋友,但小麗有另一個朋友小花,小明看到小麗和小花愉快地玩耍很難受,甚至感覺到被小麗忽略了。
他很生氣地責怪小麗,想要去改變小麗,最後感覺無能為力的時候,甚至會離開小麗。
這就是缺乏建立多元關係的能力。
而愛情的排他性,恰恰讓人不需要去處理多元關係。
如果婚姻中有其他家人,也有了自己的孩子,那麼那些缺乏建立多元關係能力的人兒便面臨著挑戰。
他們會對家人吃醋,對自己的孩子吃醋。而這,是因為幼年關係的創傷造成的自我能力不足。
許多人並不能意識到這一點,就會指責對方:你不愛我。
愛情的動機與婚姻的動機不同
有心理學家認為,愛情就是相互投射的結果。
尋找共生、融合或者完滿,這都是愛情中經常出現的無意識動機。
愛情帶著很強的自戀成分,愛上一個主播也能夠感動到自己。
我愛你,是因為我愛上了愛你的那個感覺。
可是,這一切在婚姻的長期相處中,似乎都會被打落在地。
文中多處闡釋這一點,在此不作贅述。
愛情可以單向性婚姻更講究合作性
單向的愛,完全可以滿足彼此情感上的需要。
《備胎反擊戰》中有個女孩對她的前男朋友說:「我其實是喜歡你疼愛我的感覺。」
他們也可以在一起戀愛很久,哪怕那個男人有很多鶯鶯燕燕,但多金帥氣與寵愛,也足夠讓女孩在那段關係中沉迷。
婚姻更多的是有共同目標、共同利益組成的一個合作關係。
北京大學心理諮詢中心主任方新教授曾經把婚姻雙方比作兩個齒輪,只有嚙合好了,這個齒輪組合才會更順暢。
共同利益,可以是生活品質、孩子,或經濟財富以及健康等等。
早前女性地位不高,沒有能力創造更多的物質財富時,這句話可概括她們的婚姻動因:嫁漢嫁漢,穿衣吃飯。
很多婚姻中雙方因為孩子不分開,這也表示共同利益可以維繫一個婚姻形式。
婚姻是遵循互惠共贏原則的。
也可以將婚姻理解為一個契約關係,所以才要結婚證,才要結婚誓言。
那麼,彼此在對方生命中所貢獻的價值,對於婚姻關係,以及婚姻中兩個個體的感受就非常重要了。
如果婚姻中的雙方是兩個齒輪的話,一個齒輪越來越大,另一個齒輪沒有相應改變甚至越來越小,這樣的嚙合會讓兩個人都感覺不舒服。
許多人羨慕黃昏時候一對老人相互攜手看夕陽的情景,這樣的情景意味著不離不棄,意味著相攜到老,也意味著誰也離不開誰。
你不願意長大,憑什麼要求別人等你?
那麼,好吧,就用道德說事情的。
最終去維護婚姻關係的,除了道德,剩下一地雞毛。
很多人抱怨在婚姻中沒有愛情,更多的是平淡如水,這是一個自然現象。
沒有血緣關係的親情,或許是婚姻中最好的情感狀態。
婚姻的七年之癢,更像是一個嬰兒到長大後具有獨立意識和思想的過程。
所以,七年磨合,是從愛情中的無所不能,經過現實檢驗而實現社會化的過程。
有些充滿幻想的婚姻,終究無法打破那種對愛情的幻想,最終只能解體。
或者在婚姻中無法適應,成為所謂「名存實亡」,充滿欺騙和謊言。而這一切,恰恰是對「被愛」執著的結果。
只渴望「被愛」也會有相應的愛情發生。
沒有愛的能力的人在婚姻中必然充滿委屈怨恨,又或者他們的婚姻變成一種「死亡的婚姻」,成為一種沒有情感的物理存在。
愛情無法轉換為親情關係,就會無疾而終,或者掉入黑洞,沉迷其中。
有多少俊男靚女,可以談很多次戀愛,卻無法進入婚姻。
他們是對婚姻的認知有些偏差,擔心愛情中的體驗在婚姻中會被「磨光」;
又或者是需要自由自在的完全自主,不願意進入到合作的婚姻狀態;
也有可能是對婚姻關係的失望(原生家庭沒有好的婚姻樣板),讓自己懼怕進入。
進入一個只有害處、沒有好處的地方,違背人類的「趨利避害」本能。
只想被愛的人們,別傻了。
對你們來說,或許不談愛情的婚姻,更穩定。
潘幸知
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