分手就該大哭一場？女生需要明白的5點

很多女人會想：我覺得有的女人就是天生很在乎愛情，跟我一樣，沒救了！其實不然。會有這種想法的女性是因為她沒有積極地對自己好，她們只想隨著愛情而活、隨著愛情而死，絲毫沒有想為自己做一點事，讓自己的人生屬於自己。

其實，無論當下的痛苦與難過有多麼難熬，你也一定要撐下去，因為撐過去，你才有機會罵自己笨！時間，是最好的治療傷口的良藥。當時過不去的關卡，等待時間一久，你會發現當時那小小的關卡不過是小問題罷了！

有幾個原則，要是在年輕時，你能把它們放在心裡，絕對會在關鍵時刻產生扭轉乾坤的效果，無論是被男人甩掉，或是單身很久內心寂寞時，都會讓你不感到難受而平安撐過去。

1

現在無法改變，不代表永遠無法改變

在人生中，遇到任何逆境和低潮的時候，都要告訴自己：「這是暫時的。」不會有永遠停留在谷底的逆境，也不會永遠陽光燦爛和風光明媚。正確的人，會在「正確的時間和地點出現」，所以沒有「在錯誤的時間遇到正確的人」這種論調。正確的人，不會在錯誤的時間進入你的生命。

所以，很多想挽回感情的朋友，與其絕望悲觀或是過度樂觀，還不如相信：只要改變，任何的機會和可能，都會隨著改變出現。如果你不先放下，那個改變就不會出現。

二

不在負面情緒的驅使下，做出任何決定

負面情緒的定義很簡單，憤怒、不安、忌妒、恐懼、厭惡、痛苦、沮喪，任何會引發不愉快的感受都是負面情緒。在這些情緒的驅使下所說的話、所做的事，通常都沒有好結果，當你頭腦清楚和心情平靜時，絕對會後悔。

如果你遇到負面情緒高漲，很想衝動做些事情，或是針對情緒源頭髮泄時，建議你去洗個冷水澡，讓自己稍微冷靜，要是這樣還無法平復，就去睡覺吧！如果睡了一覺還是很想做些事情，就冷靜思考所有可能後果，確定自己可以承擔那個後果，並且不會感到後悔，就放手去做吧！

三

思考負面事件帶來的正面意義

任何覺醒都包含著痛苦，痛苦的代價是讓你獲得成長，並且更了解自己。所以，事情過去以後，要把負面情緒儘力消除，但是要把教訓留下來，才不會白白痛苦。

當你可以去看任何事物的意義，而不把它們當作是錯誤或浪費，就會覺得再冤枉都值得，因為人生中有些領悟就是要繞遠路，急不得。

四

找到愛情之外的人生寄託

每個人都會說：「愛情不是人生的全部。」那麼，什麼是人生的全部呢？我們自己就是人生，人生就是我們自己。人生的面向，本來就不會只有愛情，獨一無二的你，就是人生的全部。在「你」之中，包含你的興趣、你的喜好、你的家人、你的朋友、你的夢想、你的目標、你的愛情、你的恨、你的甜蜜與哀愁……。

所以，找到愛情之外，讓你有成就感的目標，非常重要。例如養寵物，你可以將無法對人說的心事對寵物說，牠不但不會頂嘴，還會不斷向你撒嬌，讓你得到「被愛」的感覺。又例如培養專長，你有了一技之長，不但可以增強自信，更能夠利用自己的專長去幫助人。

5

任何事情都有最佳時機，而時機成熟需要透過等待

「只要等待夠久，別人總是會讓你驚嘆。」這意思其實也可以解讀為：就算是江洋大盜，也會有立地成佛的一天，但是首要的條件是：「足夠的時間」。他可能第一次在不對的時間跟你相逢，因此你們後來錯過，但是他或許會在對的時間再度回來，成為一個真正適合你的人，只是需要時間。

好的觀念需要經驗去催化，因為沒有經驗很難切身體會，如果這個經驗無法由自己創造，同樣需要時間去凈化。所以，把你的眼界放寬吧！

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