超過五條，說明你已經重度健身成癮了！
只有重度健身成癮者體重是個迷
真實體重和實際體重強烈反差
只有重度健身成癮者，當體重上升時
他們的內心毫不慌張
甚至是開心的
只有重度健身成癮者的啪啪能力
秒殺一切生物
只有重度健身成癮者
每天把自己虐成狗
內心卻無比充實
只有重度健身成癮者
穿衣服會相當麻煩
但穿上超級火辣
只有重度健身成癮者
每天吃4-5頓，皮脂卻比誰都薄
只有重度健身成癮者
當別人說你大腿粗了，你是開心的
只有重度健身成癮者
看到以前的照片，時常會想
那些年我是怎麼容忍自己變成那樣的
只有重度健身成癮者
喜歡把腿部訓練放在周末
練完腿再休息一天，那酸爽，嘖嘖
只有重度健身成癮者
他們的鬧鐘是這樣的
並不是為了趕地鐵、趕公交
而是完成早訓、早餐後開始一天的工作
只有重度健身成癮者
和好肌友一起訓練的時間
勝過和女友在一起的時間
只有重度健身成癮者
運動裝的數量是生活裝的2倍
只有重度健身成癮者
當別人秀包秀車的時候
他們喜歡這樣的擺拍在朋友圈
只有重度健身成癮者
練腿日認真對待，從不逃避！
從不給自己找借口
只有重度健身成癮者
當聽到別人說你吃蛋白粉吧
已經懶得跟他們解釋這些了
因為實在沒工夫跟傻逼較勁
只有重度健身成癮者
在健身房裡會很謙遜的教新手
只有重度健身成癮者
永不滿足，永不止步
永遠在學習！
※全身酸痛隔天還忍著繼續練的才是真男人？
※去健身房別光用跑步機，其他那些大器械也要雨露均沾
※複合訓練動作，讓肌肉噌噌長
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※超過5條，說明你已經重度健身成癮了！
※中7條以上，說明你已經重度健身成癮了！
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※太准了！有3條以上，說明你已經跑步成癮了
※超過六條以上，就說明你是個重度缺乏安全感的人
※健身愛好者的表現，中5條以上說明已經健身成癮了。
※有5條以上，說明你已經健身成癮了！另附一組超棒的手臂訓練圖解
※身體出現這3個徵兆，說明你血脂已經很高了！嚴重可能會猝死
※今天，打太極拳去健身的路該怎樣走？這三條足夠說明！
※有6條以上，說明你已經健身上癮了！
※健身愛好者的表現，中5條以上說明已經健身成癮了
※中了4條以上，說明你已經健身上癮了！
※成為健身達人的標誌，中7條說明你已經達成了
※准！這些現象說明他已經有了小三！