改掉吃藥壞習慣，吃藥少病好得快

健康 10-25

不良吃藥習慣，增加藥物副作用

據報道，幾乎所有人都有用藥不良習慣。1/3死亡病例的死因不是疾病本身，而是不合理用藥。這是世界衛生組織在發展中國家的一項調查結論。而國內這家權威醫藥雜誌的調查也顯示，中國也存在較嚴重的不合理用藥現象。

【濫用抗菌素】

排在首位的是隨意服用和濫用抗菌素，81.54%的被訪者都有這個習慣。比如，感冒咳嗽、咽喉不適，隨便到藥店買盒抗菌素服用。在服用抗菌素的人群中，有六成人一年中曾經服用過3?4種抗菌素，三成曾服用過5?6種抗菌素，一成曾服用過7種以上抗菌素。

調查顯示，七成人對醫囑用藥依從性不好，曾自行增減藥物劑量，不按時服藥或忘記服藥。

【吃多種藥物】

改掉吃藥壞習慣，吃藥少病好得快

有些人認為葯吃的種類越多病好得越快，於是同時服用幾種藥物，這更加危險。原因很簡單，一次同時服用兩種或兩種以上藥物，很可能存在藥物間的相互作用，加重毒性或產生新的毒性。比如，他汀類藥物（降低膽固醇葯）與貝特類藥物（降甘油三酯葯）聯合使用，就存在溶解橫紋肌的危險。

【亂用進口葯】

調查顯示，排除經濟原因外，在國產葯與進口葯功效相同、在低價葯與高價葯功效相同、在新葯與老葯功效相同時，五成被訪者分別選擇進口葯、高價葯和新葯。但需要指出：最佳的藥物選擇是療效和價格最適宜。

另外，進口葯是根據國外人種進行臨床試驗，種族不同，不良反應的癥狀也不盡相同，因此有時進口葯未必就好於國產葯。而新葯上市時間不長，有時存在的未知風險也大。

【其它亂象】

改掉吃藥壞習慣，吃藥少病好得快

四成多被訪者曾給孩子灌藥。藥學高血壓的哪些事(微信公眾號:sangaook)認為，家長給孩子灌藥時，孩子的鼻子被捏住，只能靠嘴巴呼吸，加上孩子又哭又鬧，極易使藥液嗆進氣管和支氣管中，嚴重者可窒息。

三成被調查者酒後用藥。酒與很多藥物有相互作用，可以引起不良反應。再如酒後神經系統的反應性下降，有些葯可使呼吸中樞受到抑制，甚至可因心腦供血不足造成缺氧死亡。

近兩成人會幹吞藥片，特別是年輕人。這一方面容易使藥物黏附於食道黏膜上，造成傷害；另一方面由於沒有足夠的水分幫助溶解藥物，導致咽喉等局部藥物濃度過大，對人體極為不利。

在我國，據統計每年有500萬人因服藥方法錯誤而住進醫院，其中20萬人因此喪命；每年500萬聾兒中也有50萬是此原因所致。此外，還有很多根本不知道是由於服藥方法錯誤而導致的危險時時在我們身邊發生。

【用藥誤區解讀】

生病吃藥，天經地義，但吃法要講科學，否則不僅不利於治病，還可能招來麻煩。吃藥應避免以下幾種錯誤的方式：

改掉吃藥壞習慣，吃藥少病好得快

躺著吃藥：正確方法是取坐位或站立位吃藥，咽下藥物後繼續保持此種體位至少2分鐘。

干吞藥物：正確的方法是用溫水送服。

對著瓶口喝：聰明的做法既要掌握劑量，又要保證衛生。

多葯同吃：規範的服藥方法是將大小藥片、膠囊、藥丸分開服用。

中西結合：中西藥應分開服用，間隔時間不宜少於1小時。

飲料送葯：服藥的理想用水是白開水。當然，這是指一般情況而言的，有些特殊情況當屬例外。

安全用藥的四個原則是安金、有效、經濟、適用，藥物的嚴重不良反應，比如休克很多都是來自於注射類藥物，口服的比例很少，所以從安全形度講，口服藥更好，醫生建議，如果不是嚴重感染最好不用注射劑。

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