污染環境下騎車走路 仍有益健康

英媒稱，一項研究顯示，即使是在空氣污染的環境下，騎自行車和步行對健康所帶來的好處仍然大於暴露於有害空氣中帶來的風險。

據英國廣播公司網站5月5日報道，英國劍橋大學的研究人員說，這包括在高空氣污染的城市中。

根據研究，運動可以減少患糖尿病、心臟病以及幾類癌症的風險。

英國皇家醫師學會說，空氣污染每年在英國造成4萬人早亡。

報道稱，研究人員分析了流行病學研究的信息，並把它做成電腦模擬來比較不同地點的空氣污染以及運動所帶來的好處和風險。

結果發現，在污染比較集中的城市，只有每天騎自行車7個小時或步行16個小時以上，其帶來的危害才大於運動的好處。

報道稱，劍橋的這份研究還發現在一小部分極度污染的城市，如果每天騎30分鐘的自行車就可能給健康帶來危害。

然而，根據世界衛生組織空氣污染數據，世界只有1%的城市空氣污染嚴重到這種程度。

即使在印度德里（其污染程度是倫敦的10倍），這個世界上最污染的城市之一，也要每周騎5個小時的自行車才會對身體帶來危害。

研究人員還說，在倫敦這樣的城市，積極運動所帶來的好處遠遠大於空氣污染給人體帶來的危害風險。

來源：參考消息

※女生騎車上山路遇龐然大物，害怕得直接棄車逃跑
※情侶騎車上山遊玩，半路遭龐然大物攔截，棄車而逃
※紐約自行車手偷上卡車搭順風車 無奈「堵到吐」下來騎車走
※騎行和跑步都是健康的有氧運動，你是選擇騎車還是跑步
※常騎車對性健康有影響嗎？
※騎車是專家眼裡的「黃金有氧運動」，現在教你最健康的騎車方法
※吃貨打世界，騎車健身 注意5點騎車鍛煉更有效
※王源新節目路透照，穿短袖短褲騎單車，不但腿好看騎車姿勢還很帥
※騎車、長跑導致陽痿？這樣運動，正在損害男性生殖健康！
※白色轎車路上加塞還別車，騎車小伙為民除害大快人心
※英國女孩騎車穿越中東 欲證明動亂背後亦有溫情
※走路腰痛、騎車腰不痛是怎麼回事？
※騎車健身性價比高 五種騎車健身法預防冬季疾病
※小寶寶在馬路上騎車，好心交警一路護送
※一老頭騎車不小心撞到了停在路邊的奧迪A8,撞完以後騎車就要走
※健身錦囊之騎車與跑步、跑步與快走，哪個更減肥？
※狗狗被汽車撞倒奄奄一息 騎車男路過立馬人工呼吸
※男子在過山車軌道上騎摩托車，簡直就是在用生命在騎車啊
※刷爆各大媒體的共享單車在荷蘭售價竟高達數十萬！這個「黑科技」自行車要讓你邊騎車邊健身，說是全世界最健康的……