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獨家40+的林心如、林熙蕾、舒淇真的都只吃不胖

婚後的林心如真的又美上一個新台階


不信你看這組最新雜誌大片



獨家40+的林心如、林熙蕾、舒淇真的都只吃不胖



獨家40+的林心如、林熙蕾、舒淇真的都只吃不胖



這嬌顏,這鎖骨,這天鵝頸,一切美得恰到好處,根本看不出年齡好伐


獨家40+的林心如、林熙蕾、舒淇真的都只吃不胖



天啦嚕,懷孕5個月的准媽媽還是則么瘦!辣么美!編編已經不敢想她和霍建華的孩子會有多好看了


確定這還是一餐吃七盒的心如么



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高熱量的甜食漢堡她都愛得一發不可收拾,怎麼還只長肚子不長肉!



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原來這位愛美的孕媽媽即使懷孕了食量大增也不忘適當運動。


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說到心如就想起了她如花似玉的姐妹淘,舒淇和林熙蕾。


最近三美同框真的太多啦~

一起聚會,孕媽媽心如只能以代酒啦



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四個女孩的旅行,這是在暗示心如的寶寶是小公舉么



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殺手 侍衛 婢女 皇后 妃子 貴人??精分角色扮演中



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姐妹淘的日本游,走在一起很拉風耶~



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林熙蕾呢,今年41歲,已經是有兩個孩子的媽了。可是你看看她,美得就跟20出頭的小姑娘一樣。身材好的不要不要的,肚子上一點贅肉都沒有,臉蛋依舊光彩照人。



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我們只注意到她老曬美食



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卻不知她一直在堅持健身,出去旅遊一趟回來馬上就繼續運動了,保持身材的秘訣原來是這個。



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其實,舒淇是最拉仇恨的,就喜歡在網上曬吃的,常常讓我誤以為她其實是個美食博主!!!最關鍵的是,各種高熱量美食天天曬!她還是沒胖啊!



獨家40+的林心如、林熙蕾、舒淇真的都只吃不胖



直到機智如編編我發現了真相:舒淇都是只曬不吃的!


原來作為演員都有逃不過的減肥命。這不,女神也有心酸的減肥史呀!


哭,我只單純的晒晒美食照


雖然左手右手都拿滿吃的,


可誰想到這只是曬照,舒淇根本不能吃!



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甜食 你的真實身份是???惡魔



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可憐的小眼神只能眼睜睜看著最愛的甜食


就算眼饞到極點也不能下肚啊!



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我說,我女神都餓成這樣了


真的不讓她吃嗎(ㄒoㄒ)



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嘟嘴也沒用!


巧克力蛋糕、草莓冰激凌,通通都不是你的…



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「看看看!再看!我就把你吃掉!」


可惜舒淇真的只是盯著也不能吃啊



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這滿桌子的美食真的也只是擺拍而已啊~


幻想自己把它們吃光光



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女神已變女神經


痛苦到這個份兒上腦洞完全打開


竟然想把胃給縫上……



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人家可都在背後偷偷健身呢


健身後也要搞怪一回,萌起來敲可愛哦



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跑步也是必須的


酷酷地拍張照,然後加碼練起來!



獨家40+的林心如、林熙蕾、舒淇真的都只吃不胖




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我以為不吃東西、玩命健身已經夠嚇人了


女神居然還在找一天瘦兩斤的方法…



獨家40+的林心如、林熙蕾、舒淇真的都只吃不胖



在舒淇心中,世界上最動聽的三個字居然是……



獨家40+的林心如、林熙蕾、舒淇真的都只吃不胖



看到了吧


其實我們都被她們騙了


縱使愛吃,也不能吃


吃了就要付出汗水的代價


泥萌今後不要再問


」為什麼明星各個都是吃貨但永遠都不胖了」!



獨家40+的林心如、林熙蕾、舒淇真的都只吃不胖




獨家40+的林心如、林熙蕾、舒淇真的都只吃不胖




獨家40+的林心如、林熙蕾、舒淇真的都只吃不胖



人家可能曬張美食照就給別人吃了


要不就是吃一點點就心滿意足了


而且還一直都在狂健身呢!


美、瘦才是最重要的!


誰跟你一樣啊,一吃就把所有盤子都掃蕩光啊?



獨家40+的林心如、林熙蕾、舒淇真的都只吃不胖



說了這麼多,想想減肥不就兩個事兒


一:別吃多!別吃多!別吃多!


(重要的事情說三遍!!!)


二:還有啥,運動唄!!!


不健身難道泥萌想讓肥肉自己變不見嗎


既然是自己搞出來的肥肉,跪著也要減下去!


運動吧~


女神推薦【最好的運動】


1.最好減肥運動:游泳,消耗能量大,消除贅肉;


2.最好健腦運動:彈跳,加強血液循環,供給氧氣;


3.最好防近視運動:乒乓球,使眼睛疲勞消除,改善視力;


4.最好抗衰老運動:跑步,促進新陳代謝;


5.最好健美運動:體操,加強平衡協調;


6.最好抗高血壓運動:散步。


再來一組減肥操,效果棒棒噠!不用就「怪我咯」


每天每個動作12~20個


每天練習3~5輪。


Step1



獨家40+的林心如、林熙蕾、舒淇真的都只吃不胖



Step2



獨家40+的林心如、林熙蕾、舒淇真的都只吃不胖



Step3



獨家40+的林心如、林熙蕾、舒淇真的都只吃不胖



Step4動圖



獨家40+的林心如、林熙蕾、舒淇真的都只吃不胖



就這四個動作,好做又好記!


泥萌在哪裡!快點動起來!


祝你減肥也要天天好心情


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