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在英國白送你一小時能做什麼?只是辛苦了大本鐘…

英國本周日(10月30日)凌晨01:00(北京時間09:00)開始實施冬令時,也就是當時針指向2點的時候,它會自動跳成1點。而我們與中國的時差,也由7小時變成8小時,這個冬令時到2017年3月26日結束。


在英國一小時能幹些什麼呢?


出門等火車,不是由於天氣原因就是由於線路信號,要不就是有人卧軌。反正不是晚點就是取消,來回折騰了一小時。

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住在英國郊區的,一小時從一個村到了另一個村。在倫敦一區的,一小時從這個站到了下一個站。

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明明天氣預報是晴,忽降傾盆大雨,一小時內,下了好幾場雨。

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一小時內:出太陽好熱,起風了好冷,下雨了哆嗦,又出了太陽……一小時便是四季。

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兩個人見面了以談論天氣開頭,過了一小時還在談論天氣……

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去下館子吧,等位等了一個小時……

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等上菜等了一個小時……

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等結賬又等了一個小時……

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摔了一跤,想去醫院包紮吧,等了一小時,血都快流幹了。

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看場英超聯賽吧,看了一個小時,曼聯還是沒進球。

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至於每年這時候的大本鐘,一小時根本不夠調整!《每日鏡報》報道說,這次大本鐘的時間從本周六(10月29日)晚上9點就得開始,四個鐘面調整需要大約5小時,完成差不多剛好凌晨2點,也就是變動的時間。

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不過介於這白送你的一小時發生在凌晨1點,所以基本上這個小時就被你睡過去了。

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但是多睡一小時有益身心健康啊!


BBC的記者曾經做了個小實驗,將一群志願者分成兩組。第一周,一組志願者每晚睡6個半小時,而另一組每晚睡7個半小時。第二周,兩個組互換了下睡眠時間,研究人員做了一些血液及認知任務的檢查。血液檢查的結果顯示,增加一個小時的睡眠,至少會多激活500個基因。報道中提到,之所以基因的激活狀態會發生變化是因為多出來的睡眠有助於防止糖尿病、癌症、過敏以及壓力。


科學家表明,人類最理想的作息是一天25小時!不過你還是不要想多了,因為你只有這一天能多睡這一小時,再多睡一天,你就要遲到了!

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在英國,一小時可以很長,也可以很短。但是對於父母來說,你這一小時的陪伴會讓他們溫暖一陣子。


平時那麼忙,利用這一個小時給爸爸媽媽好好地打個電話吧。

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