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吃石榴不知道这几件事,那就太可惜了!

吃石榴不知道这几件事,那就太可惜了!

石榴原产于波斯喜玛拉雅一带的中亚地区,2000 多年前由汉代张骞(公元前1~2世纪)经丝绸之路传入我国。石榴因其花果美丽,栽培容易,深受人们喜爱。它被列入农历5 月的“月花”,称5 月为“榴月”。我国常见的有冰糖石榴、御石榴、江石榴、白石榴、玛瑙石榴等。唐《史书》记载:女皇武则天曾下御旨,封石榴为“多籽丽人”,此后石榴就成为历代宫廷贡品,内有“百子团圆”之寓意。石榴可谓全身是宝,果汁、果籽、果皮、花等皆有较好的保健和食疗效果。

吃石榴不知道这几件事,那就太可惜了!

石榴具有极高的营养价值及药用价值,是集药、食、补三大功能为一体的保健食品,被誉为“天下奇果,九州名果”。

石榴汁中含有丰富的维生素B1、B2、Vc 以及烟酸、钾和植物雌激索,其中维生素C 的含量比苹果高1 ~2 倍,特别是植物雌激素对女性更年期综合症、骨质疏松症等疾病具有很好食疗功效。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。石榴汁是一种比红酒、番茄汁、维生素E 等更有效的抗氧化果汁;可防止冠心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效;石榴汁的多酚含量比绿茶高得多,可以起到抗衰老和防治癌瘤的作用。

石榴皮用于治疗“久泻,久痢,便血,脱肛,崩漏,带下,虫积腹痛等”。石榴皮被认为具有很强的止血作用,具有治疗口腔溃疡的功效。

石榴子用于藏族传统医药中,具有“主治培根寒症,胃寒症及一切胃病”的功效。

石榴花收载于卫生部《药品标准》( 维吾尔药分册) ,具有收敛止泻、止血等功效,用于腹泻日久等病症。石榴花泡水洗眼,有明目的效果。

吃石榴不知道这几件事,那就太可惜了!

石榴最适合这几类人

心血管疾病患者:石榴汁能显著地导致了血清和巨噬细胞中的抗氧化效应,从而缓解了这些病人的动脉粥样硬化。

三高人群:石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。

醉酒人士:石榴对饮酒过量者,解酒有奇效。对于醉酒的人,可以来一杯石榴汁再合适不过了。

石榴皮别再扔了,石榴皮其实还有这些好处!

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吃石榴不知道這幾件事,那就太可惜了!
石榴一身都是寶,但你卻只知道這樣吃,扔掉的都是寶!
千萬不要吃石榴,你以為只是好吃……現在知道還不晚,一定要告訴家人!
石榴全身都是寶,你卻只知道這樣吃!
吃石榴這些好處,估計很多人都不知道
現在吃石榴最好了,營養豐富又味美,但是可不能這樣吃啊
為什麼你的盆栽石榴又不開花又不結果?就是做錯了這一步
做好這3點,讓你的盆栽石榴,果子爆多吃不完,再也不用買來吃
這樣的石榴石,你見了都不信!
?石榴打成汁不但能「助性」,還有這四種功效,你不知道吧
關於石榴石的那些事兒,可能跟你想的不一樣哦
喜歡吃櫻桃和石榴,你可知道它們還能這麼吃,功效倍增
農村裡的這種果實成熟後就會爆開,像石榴一樣,不知能不能吃?
吃石榴不用吐籽?你絕對沒有吃過這樣的石榴
吃石榴吐不吐籽?這些年你吃石榴的方法都錯了!
這才是石榴的真正吃法,簡直是吃貨們的福音啊!
常人都只知石榴的果實好吃,沒想到石榴皮竟還有治病的作用!
原來石榴籽有這麼多的功效,丟掉太可惜了!
石榴熟了!吃石榴的時候該不該連籽一起吃?糾結!