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身價超10億的瑜伽女人,告訴你如何做一個「過著平常生活的非凡之人」








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都說金牛座擁有「高度的細膩敏感」、外表溫和,卻有內心狂野的一面31 歲創建了 Honest 公司,如今身價超10億的霸道女總裁,同樣還是好萊塢超級影星的Jessica Alba絕對是個徹頭徹尾的金牛座。







她的高度細膩敏感,不僅體現在超強的商業頭腦和牢靠的價值觀,更在於她的生活。







大部分人認為名人是過著非凡生活的常人,但Alba卻是個過著平常生活的非凡之人。她的生活根植於家庭,並熱愛它,享受它, 值得欣賞,也值得追求。








Alba 是一個事業女強人,同時她也是兩個孩子的媽,她樂於花很多時間陪孩子們,與孩子們共同成長。她為了給自己的孩子打造最健康的生活環境,才創辦了Honest。








雖然在事業光彩照人,但Alba的私人生活十分低調,全心經營家庭和自己的事業,鮮有負面新聞。即使是這樣,家庭美滿的Alba以時尚辣媽的形象經常佔領在各類街拍和時尚雜誌的頭條,是眾多年輕女性標榜的偶像。










Alba除了對家庭,對時尚的追求以外,她也非常注重對自己的投資,她說「女人既要懂得愛家庭,也要懂得愛自己」。她對自己的身材和健康保養也從沒鬆懈過。








Alba是一名非常狂熱的瑜伽愛好者,他坦言瑜伽不僅能讓我保持好身材,也讓我的生活更加健康、充實









她還經常鼓勵那些「不想在健康、有效、時尚、趣味這些特質當中妥協」的新世代女性參與這項有意義的運動中來。










我相信Alba的例子能使我們充滿動力,以最適於自己的方式,讓家變得健康、快樂,也讓自己變得健康、快樂。




  PS:


瑜伽是一種優雅的生活態度,亦是一種健康的生活方式。





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