三十歲美容平民養顏聖品——桃膠

>天天快報

三十歲美容平民養顏聖品——桃膠

精彩大濟寧2016-09-30

看看上圖中的黃色透明物體，很多人不知道他是什麼吧，想起小時候經常和小夥伴們在桃園林玩，那是同學自家的桃園，每到果熟時，總是忍不住去他家桃樹上摘果吃，回想當時爬樹摘桃時看到這粘粘的樹脂總是想要避開但下樹時卻都避免不了粘上黃黑的膠狀物帶回家，關鍵是很難洗掉，忍得老媽一次次抱怨。長大後才知道這粘粘的黃色粘體其實就是桃樹上自然分泌出的桃樹油，稱為桃膠，是一種淺黃色透明的固體天然樹脂。

這桃膠不僅是可以直接吃的，關鍵還是營養豐富，堪比美容大師呢？且有清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。

秋天到了，天氣漸漸轉涼，該是全家人滋潤補身的時候，讓我們一起來品嘗桃膠帶來一番的營養吧！

【桃膠銀耳雪梨羹】

用料：雪梨1個、干銀耳1朵、桃膠10克、蔓越莓5克、白糖或冰糖30克、清水1000毫升

做法：

準備：1)、桃膠浸泡12小時以上，桃膠會變軟體積發脹，去掉上面的黑色贓物，再清洗幾遍，掰成小朵；

2)、銀耳在清水中泡發20分鐘後清洗乾淨，剁碎，雪梨去皮，去核，切成小塊。

1、鍋中放清水先將桃膠和銀耳放入鍋中大火燒開，改小火煮20分鐘，待湯汁變濃稠時加入雪梨繼續煮5分鐘。

2、將蔓越莓加入鍋中繼續煮5分鐘。

3、加入白糖至鍋中攪拌化開。

4、關火盛出待稍涼即可食用。

看著晶瑩剔透的桃膠和銀耳是不是很有食慾呢，心動不如行動，好好為你的家人健康行動一次吧！

提示：此款糖水桃膠和銀耳都有滋陰潤肺，養顏美容的作用。孕婦是不吃桃膠的,桃膠有破血化淤的功效,孕婦吃會硬氣出血甚至流產。

※蜂花粉——女人的養生美容聖品
※15種夏季聖品 美容養顏瘦身
※愛美人士的福音之美容聖品——玫瑰花
※它是千年養生的「長壽仙草」、更是滋陰美容的聖品！
※運用於飲食與養生中的滋補聖品—葯食同源之黑芝麻（第六十期）
※四物排骨湯，一碗滋養女性美的補血聖品，喝完四肢百骸都舒服
※櫻花妹們最愛的十大減肥聖品
※純植物精華美容聖品，愛美的你就要養這幾種花卉！
※「三紅湯」女人的養顏聖品，每天一碗年輕10歲不是夢
※滋補聖品 蓮子的六大功效
※杏仁搗碎加香蕉皮妙方！更適合祛斑的民間美膚聖品
※貴人姻緣聖品：八喜姻緣瓶
※夏季衣櫃里的三件百搭聖品原來是它！
※「三紅湯」每天一碗，女人養顏聖品！堅持一個月年輕十歲不是夢！
※這些平民食物竟是補血聖品
※心中無恨是最佳的美顏美容聖品
※男人聖品：枸杞煮雞蛋
※慈禧老佛爺最鍾愛的養生聖品茯苓餅在劉大廚的手中變魔術般一一呈現。
※活血養血的「保健聖品」：藏紅花