日本「村花」有村架純的完美肌膚，並不只靠護膚品！

有村架純，是最近日本新星，也是大家認定肌膚最好的新一代女優～

恩？你不記得她是誰嗎？那。。。既然我們這邊五子飯還挺多的，那你應該知道她是誰吧？

對對，就是那個失戀巧克力的妹妹啦！！！記起來了嗎？？雖然有村的笑容就已經很美了，但是有村最美的就是在肌膚啦！

說到讓膚況良好的秘訣，許多女孩都是火力全開的使用各種保養品！可是最近日本卻多了一個派，就是倡導過度保養就像暴飲暴食一樣，肌膚如果吸收不了反而會造成反效果。而有村就是屬於這一派的喔！！所以今天就讓我們一起來了解了解什麼是肌膚斷食法吧～

不使用平時保養用的化妝水、美容液，只用清水、純皂洗臉。讓肌膚休息、開啟自我修復的功能，回復油水平衡且提升後續保養吸收力。

要怎麼做呢？首先，如果你還沒試過肌膚斷食法的話可以從一周一天、周末斷食開始嘗試，以免操之過急反而傷害肌膚。

洗顏

進行肌膚斷食的前一天可以先用溫和的卸妝產品徹底清潔肌膚，接下來的肌膚斷食就只用清水洗臉或是使用純皂清潔肌膚。不要過度洗去肌膚皮脂這層天然防護膜就是肌膚斷食法的大原則喔！

保養

第一天可能會感到肌膚有些乾澀，其實只是因為肌膚已經太依賴保養品的象徵，而不是真的很乾喔！建議剛開始先以一天為周期嘗試為佳。經過一天斷食的嘗試之後，妞妞們可以自行調整最適合自己的方式保養。

化妝

除了防晒之外，隔天早上盡量不要化妝。如果對於素顏真的不能接受的話，建議將粉底液改成礦物蜜粉。

肌膚斷食是個概念，主要是為了讓肌膚休息與自我修復。經過一兩天斷食的肌膚不但得以休息，也能促進肌膚開啟修護能力來調整油水平衡。因此隔天恢復正常保養程序時，養分也會更好吸收！而每個人適合的斷食周期與方式也各有不同～

如果你發現保養到達了某個瓶頸，或是肌膚狀況不太穩定，不妨試試這個有村架純也喜愛的斷食法找回健康的肌膚喔！當然不是每個人的肌膚都適合這麼做，如果有什麼特別肌膚困擾的妹紙記得要去問一下醫生喔！

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有話下面評論說

TAG:日本窗 |

※穿的不好看，再美也是村花！
※天氣冷了，你這些村花穿的丑，女星像妖怪的衣服也該扔了！
※娜扎到底是不是純天然，之前真的蠻像村花的…
※農村可愛村花在野外煮豬頭吃，只是最後的吃法讓人有點看不懂
※火影忍者中七個村子都有一個村花，但是在木葉卻有一群
※非洲小哥，泥土塊里造肌肉，娶村花開健身房！
※內涵搞笑：這個丫頭是我們村的村花吶，漂亮吧！
※鄭爽：村花與婚紗，底子好，咋都好看！
※我們村的村花，幾年不年變化好大
※周冬雨從村花逆襲為時尚寵兒，不靠別的，一件衣服可以改變的人生，你也可以！
※「傻臉娜」變「小村花」，碎花到底應該怎麼穿？
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※「養花人」撿花的老頭和老太們，鐵機村花卉市場不孤單
※雖有點撞臉古力娜扎和劉詩詩，但她終於從村花轉變為女神！
※白天她是清純可人的村花，晚上卻是……
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※火影忍者不可多得的忍界之花，村花的評選真有點累了！
※去找村長理論，卻被柔情的村花鎮住了！