像馬蘇這樣的大長臉如何變短？
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長臉縮小術一度成為韓國最熱門整形手術排名第一位。今天就跟大家分析一下什麼樣的臉型算長臉，長臉要怎麼變短呢？
所謂【長臉】
定義就是臉橫向的比例和臉縱向的比例相比，臉橫向長度更長的臉形，臉型比較瘦長，額頭、顴骨、下頜的寬度基本相同，但臉寬小於臉長的三分之二。
雙頰細窄，臉部的寬度明顯小於縱向長度，臉頰下陷，臉顯得有點長而已，可以說瓜子臉的系列。長臉的缺點就是容易給人老氣，孤傲、很兇、固執，沒有溫柔感的印象。 所以在進行裝扮時，應適當盡量緩和這種感覺。
韓藝瑟是長臉型的韓國代表女星。她的長髮型和短髮型PK了一下，你們要選哪個？當然，長髮型的韓藝瑟也依然很漂亮，但是長髮型讓臉顯得更長。
再來看，另外一個案例。
長臉的人不適合使臉顯得更長的直長頭髮、中分等的髮型，適合到下巴的短頭髮、劉海、波浪式髮型，真想留頭髮的話建議必須做一個劉海，臉顯得小很多。
所以~不少人要做長臉縮小手術。那麼長臉的原因是什麼呢？
原因1 下顏面較長的情況
下顎比上顎寬大或者向前嚴重突出的情況。
大部分的地包天都伴隨著3級不正咬合，突出的下顎使得面部顯得寬而長。此外，突出的下巴還使面部中間部位顯得凹陷使得整個面部沒有立體感，給人平平的印象。
咬合正常，但是上、下顎整體向外突出的情況。這種情況會導致寬大的下巴與男性化的外貌。並有著微笑時容易產生牙齦外露或者整體面部顯長的特徵。
面部不對稱是指面部骨骼、肌肉和脂肪層左右不均衡，兩邊不對稱的情況。
面部不對稱時，咀嚼食物時下巴的力度無法均勻分配導致咀嚼力度變弱引起消化障礙、牙齒磨損與下巴關節磨損等，嚴重時可能誘發肩部疼痛與肌肉疼痛。
此種現象持續惡化時痛症與不對稱會更加嚴重，嚴重的不對稱會引起日常生活的多種不便，須通過治療進行改善。
下巴尖較長或者較寬且圓鈍的情況時顯得臉大又長,這樣會大大減少男人氣概。
原因2 中顏面較長的情況
從額頭到眼眉部分，眼眉到下嘴唇,下嘴唇到下巴尖,其比例為1:1:1(或者0.9)才能被稱為均型且漂亮的面部。人中較長的情況即使擁有尖細的面部也會使人顯得年紀大且臉部較長。
原因3 上顏面較長的情況
額頭的比例是總面部的1/3時是最適當的,額頭過度寬或者M型又或者是過大的情況時,會顯得臉又大又長，比實際年齡顯大。特別是女士，因額頭而感到自卑時若將頭髮全部紮起會顯得臉更長，從而感到更加不便。
長臉縮小術可通過兩顎、顏面輪廓（下巴尖手術）、人中手術等多種手術方法來進行改善，經過商談後根據個人的問題情況來確定手術方案。超級簡單說，「長臉縮小手術」的包含詞義會比「兩顎手術」的詞義範圍的更加廣。
But，兩顎手術也不只是縮小長臉，還同時矯正面部上下顎，所以並不是只能矯正長臉的手術。
無下巴、上顎的下陷、突嘴都可已通過兩顎矯正改善。
如果你的臉顯得長，但並不是面部骨骼問題的情況下，沒必要通過長臉縮小術，可以通過相對比較簡單的手術（例如額頭縮小術、毛髮移植、人中縮小術等）改善長臉的問題。這樣長臉縮小手術的方法有很多種，這是不能說長臉縮小術=兩顎手術的原因。
【兩顎】屬於以下情況的患者最適合兩顎手術
- 正常情況下，嘴巴不能完全閉上情況
- 上下顎不咬合牙齦外露的情況
- 面部較長看起來像突嘴的情況
- 有機能上的不便|、上下顎突出或者地包天的情況
【下巴】屬於以下情況的患者最適合下巴尖整形
- 沒有機能性的問題想通過V-LINE得到更尖細更小的面部（上下顎的咬合沒有問題但面部顯大的情況）
- 下巴尖較寬的情況
- 下巴尖較長或突出的情況
【人中縮小】符合以下情況的患者最適合人中縮小術
- 面部整體不是很長但因人中較長顯得中顏面部位偏長且老顏的情況
- 人中較長很突出的情況
- 鼻部整形後人中的長度相對比較長的情況
【額頭縮小】符合以下情況的患者最適合額頭縮小術
- 額頭呈M型較寬的情況
- 上顏面較長臉部顯大的情況
- 想要髮際線變自然的情況
Step1、上顎載骨
step2、下顎載骨
step3、將兩顎同時向內推進
step4、最後固定
兩顎手術後上顎和下顎的位置有所變化所以術後一定要進行矯正。兩顎手術的過程雖然是很重要的，但是術後上顎和下顎的位置矯正也需要重視，這樣才能得到更好的手術結果。
【手術時間】約2個小時
【麻醉方法】全身麻醉
【拆 線】手後第6天
【住 院】需要住院（1-2天）
【恢復時間】3-4天後恢復日常生活
下巴的手術方法較多，根據個人的情況而決定具體的下巴載骨手術方法。
【手術時間】約2個小時
【麻醉方法】全身麻醉
【拆 線】手後第6天
【住 院】需要住院（1天）
【恢復時間】3-4天後恢復日常生活
人中過於長的原因有兩種：第一，先天性的因素；第二，後天性的因素。隨著年齡的慢慢增長，皮膚彈力下降而導致下垂，上嘴唇變薄的同時，人中也會慢慢看起來較長。
理想人中長度和比例是人中長度和下巴長度比例為1：2，鼻部下方連接嘴唇的部分位於面部正中央的位置。
想做人中縮小術的人，必須要知道人中縮小手術以後，不僅僅人中會縮小，根據手術方法的不同，嘴唇的大小、形態以及鼻孔的大小和鼻翼都會有所變化。選擇一個專門性的整形醫院以及執刀醫師對手術的施行是至關重要的。另外，並不是所有人中較短、臉型較小的都看起來童顏，所以手術前一定要將自己想要的手術效果與醫生做充分的商談後再進行手術。
Step1、沿著鼻下界線切開；
Step2、切除部分皮膚適當地調節人中長度；
Step3、完成長短適中的人中打造自然的童顏人中；
【手術時間】約30-40分鐘
【麻醉方法】睡眠麻醉
【拆 線】手後第5-7天
【住 院】無需
【恢復時 間】1-2周
術後注意事項
- 術後注意不要把嘴巴長得過大或者說太多話，否則會刺激手術部位。
- 術後注意不要吃辛辣、油膩等刺激性的食物。
- 術後2周左右，注意不要抽煙喝酒，否則會影響術後恢復。
如果在臉上想更加精緻，也可以考慮貓咪手術（鼻唇角矯正術）or下頜角手術。
用鼻唇角矯正術來矯正鼻子和上嘴唇之間的角度，並考慮面部的比例和協調，尋找理想的鼻唇角，並同時改善突嘴和矯正面部輪廓。
臉部整體看起來較扁平、從額頭到下巴尖、想擁有立體感與童顏效果及鼻唇角較小嘴巴突出的人群適合做它。
下頜角發達的情況，耳後下頜角開始直至前下巴處，以長曲線平滑地切開。長曲線下頜角手術後，為防止產生二次角與雙下巴，需要專業醫師的熟練技術與高超技巧。根據需要，對於骨頭厚度較厚的情況，可並行皮質骨切除術，可以讓正面看起來尖細，達到前後對比超強的反差效果。 對於肌肉發達的情況，可並行肌肉切除術，讓下巴線條變得更柔和，正面效果更明顯。
【手術時間】約1小30分
【麻醉方法】全身麻醉
【拆 線】2周後
【住 院】需要住院（1天）
【恢復時間】3-4天後恢復日常生活
問1：長臉縮小手術後臉部會不會下垂？
答1：由於根據個人體質不同，腫脹程度也會有不同，很難具體得說明。但在正常情況下，做下頜角手術的時候，若不是過度截骨不容易產生面部下垂現象。前下巴手術的情況時，將附著在截骨前骨頭上的肌肉重新恢復原位的手術也須同時進行，此時下巴下垂的幾率會大大減少。
問2：實際上臉不長，但是看起來顯得長的原因是什麼呢？
答2： 原因在人中上！在面部部位中，人中的長度雖然只有2-3cm，但是位於面部的正中央，是最先吸引人視線的部位，所以對整體的面部起著至關重要的影響。所以，即便一般長度的臉型，只要人中的長度在平均長度以上的情況，臉就有可能看起來會比較長。可以通過人中縮短改善顯得臉長的問題。
問3：長臉縮小和哪些手術項目不能在同一天一起做？
答3：鼻部整形手術是不能跟長臉縮小手術一起做。
進行兩顎手術時為了縮短面部的長度會影響到位於面部中心的鼻部，這時鼻內部的空間變小會導致呼吸時會有不便。加上兩顎手術後因為進行了頜間固定會使得張嘴困難，也不能用嘴進行呼吸所以變得更加不舒服。因此進行鼻部手術的話會因腫脹使得呼吸困難。要進行鼻部手術的話最少要在兩顎手術後2個月後才可以進行哦
問4：需要進行削骨的手術會很疼嗎？
答4：因為骨頭上沒有感覺神經，所以感覺到疼的部位是肉的部分，手術後2天左右可能會有些不適，但此種痛症是可以充分通過服用鎮痛劑或注射治療來進行調節的程度。
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