當前位置:
首頁 > 健康 > 感冒了?按按這兒就行!

感冒了?按按這兒就行!

在這個氣溫變化的時節,稍不注意就可能感冒了。也有人說,感冒不是什麼大病,多喝點水,或者生薑湯什麼的也可能會好。然而人體自帶那麼多穴位,宛如一個攜帶型大藥房,按摩穴位也照樣能夠搞定感冒,您會用嗎?


PS:記得來參加小編為您準備的十一活動哦!


早晚溫差大,一不小心很容易感冒,感冒的預防重於治療。預防的重點應該放在日常生活保健上。常用的方法有按摩,拔罐、針灸、刮痧等方法增強免疫力提高抗感冒的能力。穴位保健沒事的時候常按壓按壓,在家裡或辦公室都可以進行。以下介紹常用的感冒穴位,有興趣的可以嘗試一下……

1合谷穴:

感冒了?按按這兒就行!



手大拇指、食指虎口間,拇指食指好比兩座山,虎口像谷底,合谷穴在略向食指側按之,合谷穴常按摩能增強免疫能力。合谷穴還有個雅稱叫長壽穴;

2列缺穴:

感冒了?按按這兒就行!



在兩虎口相對交叉,食指末端碰到的凹陷處;


3迎香穴:

感冒了?按按這兒就行!



在鼻孔旁,迎香穴可以治療流鼻水、過敏性鼻炎、流鼻血;


4風池穴:

感冒了?按按這兒就行!


位於人體後頸部、後頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中相當於耳垂齊平;


5肩井穴:

感冒了?按按這兒就行!


位於肩外側端與脊柱連線中點、肩部最高處。孕婦不可以按摩或針灸容易造成流產;


6天突穴:

感冒了?按按這兒就行!



在胸骨上窩正中按之形如半月凹陷處;


7足三里:

感冒了?按按這兒就行!



膝蓋外側下三寸、外膝眼下四指處,經常按壓可幫助脾胃消化、增強體質與抵抗力。


版權聲明:


本文由養生正道(微信號yszhengdao)整理髮表,圖片來源於《常見病特效穴位按摩圖解》,中國中醫藥出版社出版,曲宏編著。無法核實原出處,請原作者看到後與後台聯繫。(歡迎原創投稿!)


關於我們


新媒體編輯:閻雨禾


微信號:yszhengdao


官網:http://www.cptcm.com


投稿郵箱:675568796@qq.com


正在瀏覽此文章

感冒了?按按這兒就行!



請您繼續閱讀更多來自 養生正道 的精彩文章:

出門在外,鞋磨腳了怎麼辦?
秋季咳嗽不止,這些東西千萬別吃!
快給你的身體做個徹底的大排毒!
蜂蜜雖好,但是這四類人千萬別吃!
健腦食品大全!比核桃還管用!

TAG:養生正道 |

您可能感興趣

冒險模式玩不懂?看這兒就行
酒和故事這兒都有,就差你了,你還不趕緊來看看么?
三伏貼到底是什麼?有啥用?怎麼用?看這裡,所有答案都在這兒!
幺妹,俺在這兒呢,你說啥?
開缸在即,沒有靈感?來這兒就對了
肥是減了!但皮也鬆了!!怎麼辦呢?!這兒有答案!
知識 | 為什麼你的花老生病,答案都在這兒了!!
空腹到底不能吃什麼?你想知道的都在這兒了……
必知 | 為什麼你的花老生病,答案都在這兒了!!
為什麼你的花老生病,答案都在這兒了!
關於喝酒的那些事兒,你想知道的都在這兒……
白癜風總是治不好的原因!全都在這兒!在這兒呢!
你在穿半身裙嗎?別傻傻亂穿啦,今年巨流行的款式都在這兒
白百何刷屏的一天,出軌?離婚?這些猛料都在這兒了……
在這兒嫁閨女、在這兒看花燈,這裡就是……
如果來日本自由行而不是跟團買買買!一定來這兒……
一周的訓練計劃都在這兒了,你還等啥呢?
聽說你這兒有吃的,我把家都搬過來了!
汪:你們在這兒幹啥呢?帶我一起玩!