當前位置:
首頁 > 健康 > 別看它個頭小,山裡人可是說吃了它,八十照樣滿山走

別看它個頭小,山裡人可是說吃了它,八十照樣滿山走

別看它個頭小,山裡人可是說吃了它,八十照樣滿山走


森林裡總能長出很多驚喜的食物,比如羊肚菌。羊肚菌是一種珍稀食用菌品種,因其菌蓋表面凹凸不平、狀如羊肚而得名。民間有『年年吃羊肚、八十照樣滿山走』的說法。然而大部分只知道那是補品,具體補什麼卻不知道。

【功效與作用】

中醫認為,羊肚菌「性平、味甘。具有益腸胃、消化助食、化痰理氣、補腎、壯陽、補腦、提神之功能,對脾胃虛弱、消化不良、痰多氣短、頭暈失眠有良好的治療作用。

別看它個頭小,山裡人可是說吃了它,八十照樣滿山走

抗腫瘤

羊肚菌含抑制腫瘤的多糖,抗菌、抗病毒的活性成分,具有增強機體免疫力、抗疲勞、抗病毒、抑制腫瘤等諸多作用。

別看它個頭小,山裡人可是說吃了它,八十照樣滿山走

防癌抗癌

羊肚菌所含豐富的硒是人體紅細胞谷胱甘肽過氧化酶的組成成分,可運輸大量氧分子來抑制惡性腫瘤,使癌細胞失活;能改變致癌物的代方向,減少或消除致癌的危險。

別看它個頭小,山裡人可是說吃了它,八十照樣滿山走

補腎壯陽

羊肚菌對精腎虧損、陽萎不舉、性功能減退、性慾冷淡有明顯的改善作用。有資料表明,羊肚菌含有天然藥物成份「荷爾蒙」及大量的精氨酸成份,可促進男性的性慾提高。

別看它個頭小,山裡人可是說吃了它,八十照樣滿山走

美容潤膚

羊肚菌對減肥和美容也有功效,特別是對女性經常食用羊肚菌不但可以美容、增白,還可以消除面部黑斑、黃斑、雀斑、暗瘡等作用,使皮膚長期保持細膩、嫩白、光滑。

【羊肚菌這樣用】

最適宜中老年人、陽萎、早泄、性功能減退、性慾冷淡的人、婦女、腦力工作者食用。

別看它個頭小,山裡人可是說吃了它,八十照樣滿山走

1.治消化不良:羊肚菌60克,煮食喝湯,日服2次。

2.治痰多氣短:羊肚菌60克,煎食。

【羊肚菌這樣吃】

發泡羊肚菌很有技巧,不能用開水,也不能用冷水,要用四五十度左右的溫水,這種溫度的水既能保證羊肚菌的香味發散出來,又不會破壞羊肚菌的口感。

羊肚菌雞湯

別看它個頭小,山裡人可是說吃了它,八十照樣滿山走

材料:羊肚菌適量,仔雞一隻,蔥段薑片,鹽。

做法:

(1)羊肚菌流水沖一下,入40度左右的溫水中浸泡30分鐘左右。

(2)仔雞斬塊兒,開水中氽燙1分鐘,撈入湯煲中。

(3)將雞塊兒與羊肚菌一起入湯煲中。

(4)泡羊肚菌的水,沉澱過後也一起倒入湯煲中。

(5)加入適量清水,蔥段,薑片,大火燒開,小火燜煮30分鐘以上,撒適量鹽調味兒即可。

收取以後經過加工的干品羊肚蘑菇可以直接用來泡酒喝,具體做法是把二百克羊肚蘑菇放在一千克高度白酒中進行浸泡,浸泡一個月左右可以取出飲用,每天飲用三十克左右,可以起到緩解關節炎和提高性功能的重要功效。

往期精彩推薦,點擊閱讀。歡迎轉載評論!

腳底裂開,還起老繭怎麼辦,這些簡單的小偏方就能治

豐胸、通小便,這道秋季「千金菜」,男女都要吃

體毛會越刮越多?剃毛的7大誤區,你是不是全中了

這道「豬婆菜」拿來涼拌,扁桃體炎、咽喉炎就吃它

口臭怎麼治?10個民間流傳的方子,簡單直接

<傳播簡單易懂的食療養生法>

TAG: |

您可能感興趣

別看它長得丑,看樣子就是男人壯陽良藥,連吃三天老婆都震驚了!
別看它長得丑,看樣子就是男人寶貝,連吃三天晚上老婆都震驚了!
別看它長得丑,可一聽名字就知道是個寶貝,補腎固精,連吃七天,老婆對你刮目相看!
千萬別看走眼,這八種石頭不是翡翠!
八個句子,別看,怕你難過!
別看櫻桃個頭小,作用可不少!不過九種人吃多了不太好
這樣的菜,米飯肯定多吃兩碗!別看它不起眼,就是超級好吃
別看它長得黑,光看名字就是補腎寶貝,吃了三天連老婆都受不了!
我的貓,別看來好嗎?我只是在吃藥,沒有偷吃小魚乾!
別看它黑不溜秋的,堪稱壯陽界的扛把子,男人連吃三天老婆都驚了
別看它個頭小,營養不比雞蛋差,你愛吃嗎?
別看了,說的就是你
別看我個頭大,但我還是個寶寶
大嘴搞笑段子:現在的年輕人,別看長得不咋樣!
佛弟子注意了,這些都是偽經,千萬別看!
做這三個星座男的老婆最苦,看男人要准,別看走眼了!
別看它黑不溜秋的 男人吃它最補腎 每天不到5塊錢 老婆都說好
別看它長得丑,聽名字就知是男人的寶貝,連吃7天老婆受不了你!
別看它丑,每天吃點,養出烏黑好頭髮