骨架大的人怎麼瘦？對不起現在才告訴你！
有一種關於身材的憂傷，
不是因為胖，而是——
骨！架！大！
大骨架的姑娘，
即使不胖，看上去也依然壯。
要是稍微不注意長點肉，
瞬間化身虎背熊腰女漢子！
再胖一點，oh my god......
臉骨大更是傷不起！
明明臉上都快捏不起肉，
還總是被人嫌棄說臉胖。
其實我只是單純的臉大啊啊啊！
似乎更難過了......
每次說起要減肥的時候，
身邊的人都會安慰，
「其實你不胖，只是骨架大。」
你真的是來安慰我的嘛......
這說明什麼，
胖，你還有機會改變，
但是骨架大，難道削骨么?!
我願意胖十斤，換一副小骨架！
大骨架和小骨架有何區別？
大骨架體型：同等身高的人，骨架大，看起來容易顯得比較壯碩，哪怕只胖了一斤，都可能給人胖了5斤的感覺。
身材特點：寬肩膀、胸寬大、大手掌、手腕粗、大臀部、腳踝粗、膝關節粗大
小骨架體型：骨架小的人，身材看起來就是給人嬌小玲瓏的感覺，即使身材稍微變胖也不容易被人發覺。
身材特點：窄肩膀、胸寬小、手腕細、腳踝細、臀型窄、四肢細瘦
所以，那些看上去比你瘦的人，很可能，她們只是骨架小而已。
我究竟是大骨架，還是小骨架？——皮尺測量法
1、測量原則：
骨架大小的判斷值為R，R=身高/手腕圍；R質愈小，骨架愈大。
2、手腕圍的量法：
準備一條皮尺，和上述的測量位置相同，要測量手腕突出的骨頭上方，用皮尺繞一圈就可以精確地測量出手腕圍。
3、R值解析：
女性：R值小於9.9為大骨架，10.9~9.9為中骨架，大於10.9為小骨架；
男性：R值小於 9.6為大骨架，9.6~10.4為中骨架，大於10.4為小骨架（男生還是大骨架比較好啦）。
測完以後，心情突然就不好了......
大骨架怎麼辦？
雖然你減不掉多少肉，
但是你可以靠穿衣來遮遮啊！
這裡總結了一些小方法各位妹子可以參考下
手臂比較粗壯的妹子可以選擇飛鼠袖、蝙蝠袖這樣寬寬鬆鬆的上衣，看不出手臂粗細是最安全的選擇！
絕對要避免田園、蘿莉、可愛這些風格，因為壯碩的體型配俏皮風格的裝扮只會走向反串style！
選擇毛料針織類的服飾也是，「衣料碰不到腋下」的剪裁最安全！
像網狀、鏤空設計的服飾，手臂粗的妹子請慎選！袖子處過於緊貼皮膚，把手臂上勒出網格線，活脫一塊兒超市裡捆綁的肉....
肩膀寬大的體型不適合穿蓬蓬袖、大墊肩、小高領的服飾，會讓你的肩膀看上去更「魁梧」，肩部的花樣設計很容易因為堆疊的效果出現漢子的威武身形！
可以選擇露半肩的款式或將一字領斜拉的方式，這樣有收窄肩膀的效果！輕薄飄逸的衣料不會讓肩膀看起來那麼圓潤！
其實以當前時尚界的審美來說，瘦妞不認為這是個缺點，比方說王子系的超模Freja和Agyness Deyn都平胸，你看他們平時的街拍穿搭，時髦有型！再說了現在沒有平胸怎麼好意思混時尚圈！平胸在選擇衣服的範圍上較廣，但還是有禁忌的！像深V領或抹胸類的衣服就不適合小胸妹，雖說是不要求一定要有事業線，但怎麼著也要有點兒「料」吧！
骨盆寬的女生如果臀型夠好看那穿什麼都沒有問題，要是臀型不是很OK的話就要避免太貼身的包臀裙了！
腿粗有很多種：腿型沒有弧度、小腿肚粗、腳踝粗等等，這時候鞋子和褲子是力挽狂瀾的關鍵，對於腿粗MM來說，「束腳」是一個很重要的元素。它可以瞬間收窄褲子線條，在視覺上營造「倒三角」效果，這樣會使粗獷的小腿看起來特顯瘦！不要選擇過膝的褲子，它會暴露你的小短腿！鞋子方面，幫你們整理出以下幾個營造纖細小腿的關鍵點：
1、利用高跟鞋側面的弧度 (弧度越大越能拉出腿部線條)
2、鞋跟的粗細 (跟越細腳看起來就會細長)
3、鞋的斜度 (前高後也高沒有用，斜度越大越能拉長小腿肚)
4、正面的設計 (腳背露越多，越能拉長視覺感)
5、涼鞋的話綁帶的粗細會直接影響到腳踝和小腿肚的比例
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