瘋狂的房價！靠譜的血糖值！

每天忙碌奮鬥，是為了更好的生活，血糖和房子都很重要，可是最近，房價暴漲的消息讓會長快穩不住自己的血糖。

狗日的房價！

我只能通過這五個簡短有力的字元，表達近期內心的不爽。

我自認為是一個積極向上、努力進取、內心善良、但行好事不問前程、小有點才華、在目前的崗位上德位相配的中青年一枚。

可是…… 會長跟我說，他一個屌絲朋友10年前在北京三四環之間東拼西湊買了一套30平米的蝸居，5000多一平米買的，現在已經漲到9萬。

奮鬥許久沒狠下決心買大房的會長，聞聽此事，開始懷疑人生；

我的一個朋友，在北京做生意，年年虧本，頂著很大的壓力，很努力奮進，但依然挽不了頹勢，頭髮開始白了，頭頂也謝了，但某天他掐指一算，突然發現自己已經賺了幾千萬，因為好多年前他在北京郊區買了一棟樓；這讓他也開始懷疑人生；

我自己，努力很久，終於湊得一點首付，在當初鑼鼓喧天鞭炮齊鳴人山人海山呼海嘯的大熱盤買了一套房子，4年過去，房價跌了1000多元一平米。這讓我開始懷疑人生。

…… 在這年頭，似乎天資、奮鬥、努力跟人生贏家並沒有一毛錢關係。你努力幾十年，還不如人家在北京買一個茅廁賺的錢多。而政策和資本的風雲變幻往往會把我們打個措手不及，從2006年以來，房價浮浮沉沉，老百姓的眼睛和下巴都隨著價格曲線上上下下，不斷變動。正所謂外行看熱鬧，內行看門道。大多數老百姓都是看個熱鬧，成為這場遊戲中起鬨、謾罵、喝彩的看客兼演員。

與此有點類似的是血糖值的波動。很多人都看不懂血糖值的變化。

為啥我沒吃飯血糖反而高了？為啥我運動後運動不降反升？為啥胰島素用量越來越高，血糖卻依然沒有下降？為啥醫生給我開的葯，我吃了沒一點用，而你們天天罵的假藥卻非常靈驗？為啥空腹血糖高了，不能加藥？為啥同樣患病，吃同樣的葯，我們的血糖值完全不一樣？ ……

諸如這些，我相信糖友看到的問題，跟我面對房市的波動，有著同樣的困惑與憤怒。

只是，我必須很負責任地說一句：相比房市，血糖值靠譜多了。 從房價突然峰迴路轉到血糖，看似一個急轉彎，很生硬，但我想表達的是同一個觀點：外行看熱鬧，內行看門道。如果你看不出門道，就會像我在買房子上吃虧一樣。

而房子乃身外之外，我們的身體髮膚受之父母，健康狀況關乎一生的幸福。所以有必要告訴大家幾個看數值的基本常識。首先，我們要了解每個數值的意義：

天津老大說，在這個表格里：

空腹≥7.1，餐後≥11.1是糖尿病診斷標準6.1-7.1是空腹血糖異常

ADA建議的空腹血糖受損的下限：小於或等於5.6，國內有的專家說不適合中國人

附：2型糖尿病患者的血糖值有高低限制：

其次，當發現血糖異常（比如特別高，或突然變低）時，我們可以從飲食、運動、藥物、血糖監測過程以及其他等五個方面去分析。

1、飲食：吃的總熱量有沒有變化？吃的食物在種類和烹飪方式方面有沒有變化？比如，突然吃了一個以前從來沒吃過的食物，血糖變高，說明這個食物跟你有緣無分，以後可以遠離點；又比如吃了煎炸的食物，血糖容易升高。此外，吃的時間跟以往有沒有變化？

2、運動：運動強度、運動方式、運動量、運動時間等等都關係到血糖的波動；

3、藥物：藥物劑量、藥物種類、用藥時間、用藥方式等；

4、血糖監測：血糖儀是否調碼？試紙是否過期？血糖儀是否校正？血量是否足夠？有沒有擠手指？采血前是否等酒精揮發乾？等等。

5、其他：比如心情因素，季節原因等等。

你是不是會覺得這樣也太複雜了？光分析原因就將近20個，一個一個排除，得多累啊。

事實上並非如此，當你分析一周時間後，你會發現血糖會越來越好，而且當出現什麼問題時，你往往會在前三個因素中找到準確的影響因素。

至於房價，我是這麼想的：不管是糖尿病人，還是健康人，不管是中國人，還是外國人，我們有一個共同的屬性就是——人。而人的基本需求，用馬斯洛需求原理來說，其實就是生理（吃喝拉撒）、安全（人身、健康、道德、工作）、情感（親情、友情、愛情）、尊重以及自我實現這5個維度。

房子其實是人的第二個需求——安全，正所謂安居樂業。我們中國人之所以都在追求房子，大房子，好房子，實際上把房子等同於等價交換物了，跟黃金一樣來衡量一切需求的標準，幾乎可以核准人的5大需求了：

只有有了房子，才可以正常吃喝拉撒；只有有了房子，才能安居樂業；只有有了房子，才能追到愛情、友情；只有有了房子，才可能被人尊重，從而實現「我是土豪」「我很有錢」「我好能幹」「我就是土逼NO.1」的自我實現。

對於我來說，房子已經有了，管它價格高低，反正是用來住的，只要保證吃喝拉撒和安全就好；親情、友情和愛情都已經定型了，如果有更多的情感需求需要通過房子來實現，不要也罷；當前需要著重發力的點是提高自我能力和道德修養，幫助更多的人實現自我價值，這樣方能得到尊重和自我實現。

看起來似乎很有道理的樣子。 反正買不起北京、深圳房的我就這麼想了，愛咋咋的！

或者就像下面照片里的1型糖友小棟那樣，騎行去西藏，去到那不需要為房價而糾結的遠方。

即使遠隔萬里，糖尿病之敵也依然隨身相伴。

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