引起早產的原因有哪些？如何預防早產？

孕婦方面

生殖系統的異常(例如雙角子宮、子宮頸長度過短、縱隔子宮)、子宮頸鬆弛、子宮肌瘤等。

合并急性或慢性疾病，如病毒性肝炎、急性腎炎或腎盂腎炎、急性闌尾炎、病毒性肺炎、高熱、風疹等急性疾病;心臟病、糖尿病、嚴重貧血、甲狀腺功能亢進、高血壓病、無癥狀菌尿等慢性疾病。

並發妊娠高血壓綜合征。

吸煙、吸毒、酒精中毒、重度營養不良。

其他，如長途旅行、氣候變換、居住高原地帶、家庭遷移、情緒劇烈波動等精神體力負擔;腹部直接撞擊、創傷、性交或手術操作刺激等。

胎兒胎盤方面

前置胎盤和胎盤早期剝離。

羊水過多或過少、多胎妊娠。

胎兒畸形、胎死宮內、胎位異常，如橫產，尤其頭朝上、腳朝下的情況，容易在未出現生產徵兆之前破水，故可能早產。

人工生殖與多胎妊娠，如雙胞胎因子宮脹大很快，容易早產。

遺傳或染色體異常問題，如受精卵的異常。若情況嚴重，將導致流產，輕度的話，則早產。有時也可能產生胎兒畸形化的足月產。

胎膜早破、絨毛膜羊膜炎。

胎兒子宮內生長遲滯。

早產的危害有哪些

早產對新生兒的影響很大，也是造成新生兒死亡的重要原因之一。

1.肺發育不完善

因早產之故，寶寶肺部無法充分膨脹，影響正常呼吸，甚至可致其死亡。

2.肝臟發育不完善

早產使肝臟系統發育不成熟，會造成新生兒VK缺乏，易引起出血等。

3.影響中樞系統發育

未足月出生的嬰兒，體溫中樞系統發育不全，脂肪又少，體溫自我調節能力差，容易出現硬腫和肺出血癥狀。

4.吮吸能力差

因吮吸能力差，早產兒餵養有難度，可引起低血糖等症，情況嚴重需採用鼻飼方式餵食。早產兒不能正常吮吸乳汁，會造成新生兒的的低血糖，嚴重的甚至要用鼻飼餵養。

5.抵抗力弱

早產兒抗病毒、抗細菌能力差，受周圍環境影響大，容易出現肺部感染等癥狀。

6.易引發黃疸

早產兒出現黃疸的幾率很高，而且病情可能比較嚴重。

如何預防早產?

1、避免勞累和外來刺激

孕期避免過於勞累，減輕勞動強度;孕晚期最好不長途旅行，避免路途顛簸勞累;不要到人多擁擠的地方去，以免碰到腹部;走路，特別是上、下台階時，一定要注意一步一步地走穩;不要長時間持續站立或下蹲;在孕晚期，須禁止性生活。

2. 注意孕期個人衛生

孕期陰道內環境會發生變化，准媽媽的免疫力減低，陰道分泌物增多，遭受細菌感染的幾率也會增加，因此要注意個人衛生，不給細菌可乘之機。一旦發現有外陰搔癢、白帶異味或異常的情況一定要及時去醫院進行檢查。

3.注意口腔健康

孕期注意口腔健康：育齡期女性常見的口腔疾患是牙周病，口腔厭氧菌感染性牙周病是流產及早產的危險因素之一，因此應該在孕前就治療口腔疾患。

4. 宮頸口鬆弛者及時手術

在懷孕還不到24周時就發生了宮頸的變化，但又沒有宮縮，醫生可能會建議你做宮頸環扎。手術時，醫生使用一種結實的縫線環繞你的宮頸縫合，以加強宮頸的力量，幫助宮頸口保持關閉。對於曾經有過3次或更多次在孕中期發生無法解釋的流產或早產的女性來說，宮頸環扎可能會有益處。

5.發燒，必須馬上看醫生

發燒是感染的癥狀，體溫的增高可能會引起子宮收縮，因此必須儘快去醫院，使體溫降下來。如有必要，醫生會讓孕婦服用專用的退燒藥或使用抗生素。如果胎兒在子宮裡發生窒息，或孕婦本人有危險，醫生可能會決定提前讓孩子出生。

6.孕晚期盡量避免性生活

孕晚期時，胎兒生長迅速，孕婦子宮明顯增大，對任何外來刺激都非常敏感。子宮在這個階段容易收縮，因此要避免給予機械性的強刺激，夫妻間應儘可能停止性生活，以免發生意外。

臨產前4周時必須禁止性生活。因為這個時期胎兒已經成熟，孕婦的子宮下降，子宮口逐漸張開。如果這時有性交行為，羊水感染的可能性較大。調查證實，在產褥期發生感染的婦女，50%在妊娠的最後4周有過性生活。如果在分娩前3天性交，20%的婦女可能發生嚴重感染。感染不但威脅著即將分娩的產婦安全，也影響著胎兒的安全，可使胎兒早產。而早產兒的抵抗力差，容易感染疾病。即使不早產，胎兒在子宮內也可能受到母親感染疾病的影響。

7.良好飲食習慣預防早產

多吃最佳保胎蔬菜——— 菠菜。孕早期的兩個月內，應多吃菠菜或服用葉酸片。但菠菜含草酸也多，草酸可干擾人體對鐵、鋅等微量元素的吸收，可將菠菜放入開水中焯一下，則大部分草酸即被破壞掉。

莫忘吃最佳防早產食品———魚。調查發現，孕期每周吃一次魚，早產的可能性僅為1.9%，而從不吃魚的孕婦早產的可能性為7.1%。

忌用辛熱性調味料，如茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等。應少食山楂。山楂可加速子宮收縮，可導致早產，最好「敬而遠之」。

不可攝取太多的維生素A，以免導致早產和胎兒發育不健全。豬肝含極豐富的維生素A，忌過量進食。忌食黑木耳，它具有活血化瘀之功，不利於胚胎的穩固和生長。忌食杏子及杏仁，杏子味酸性大熱，且有滑胎作用，為孕婦之大忌。

忌食滑膩之品，如苡仁、馬齒莧。苡仁對子宮肌有興奮作用，能促使子宮收縮，因而有誘發早產的可能。馬齒莧性寒涼而滑膩，對子宮有明顯的興奮作用，易造成早產。

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