都喜歡花不願吃它的果,其實它的果對健康幫助很大
它花開的時候不知吸引了多少人去爭相觀看,但它結滿累累果實的時候卻少人問津。
甚至很多人都認為它的果是不能吃的。
它就是海棠果,是海棠樹的果實。
因為這或黃橙橙或紅彤彤的小果子吃起來有點酸澀,所以人們大都不吃海棠果。
這是因為我們對海棠果不夠了解,其實,海棠果也是一種營養價值很高的水果,對增強人體免疫力、補充營養物質和預防疾病都有很大的幫助。
海棠樹結的果實,在有些地方也將其叫做紅海棠果、沙果、柰子、海紅等。
海棠果含有大量的營養物質,包括多種維生素、有機酸和糖類等。
海棠果具有生津止渴、健脾止瀉的功效,特別是對消化不良、食積腹脹、腸炎泄瀉、痔瘡等癥狀有很好的食療緩解作用。
海棠果之所以吃起來比較酸,是因為海棠果中含有較多有機酸,所以,一些有胃潰瘍及胃酸過多的人要避免食用。
雖然海棠果的營養價值很高,但人們就是不喜歡吃它,所以大多數情況下,它只有這樣自生自落了
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