陰道炎作為孕媽們最怕遇到的問題之一，該如何預防？

孕期陰道炎的形成無外乎兩個原因，要麼是來自於外在因素，要麼是來自於內在因素。孕期激素水平的變化，是直接導致陰道內的生態平衡，從而引起陰道感染。最常見的外在因素，主要是不潔的衛生紙、毛巾、浴盆、坐便器等。

孕期陰道炎，我們最擔心的一個問題就是會對孕婦和寶寶帶來什麼影響。

孕期陰道炎會導致孕婦出現瘙癢、疼痛等不適感；陰道分泌物會帶有異味；小便的時候，會伴隨有疼痛感。

如果孕婦患有細菌性陰道炎，細菌會進入子宮，引發早產；孕期陰道炎不及時治療，會直接感染到寶寶，可能出現紅疹子等癥狀；如果選擇順產分娩，寶寶很可能出現臀紅等癥狀。

但是由於孕期，因為藥物禁忌比較多，所以准媽媽做好定期產檢和陰道護理工作就顯得格外重要。

多吃維生素B豐富的食物

維生素B有很好的殺菌作用，孕期多吃一些含有維生素B豐富的食物，能夠有效的殺死身體內的細菌。小麥、豆腐、新鮮水果和蔬菜等食物都含有豐富的維生素B，對緩解陰道疾病有很好的效果。

多吃鬆軟、清淡食物

清淡鬆軟的食物對於陰道有很好的保護作用，避免刺激性食物對於女性身體的內熱，加重病情。糯米、山藥、百合等有很好的殺菌敗火、補腎健脾的功效。

注意衛生

准媽媽一定要定時更換貼身衣物，材質以棉質為佳；盡量不要穿著緊身衣服；注意清潔敏感區域，最好使用清水清潔，不要使用清潔液；盡量不要使用公共場所的洗手間和浴室。

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