明明7plus比7貴！憑啥我臉大就不吃香！
前幾天微博上有一個超火的日本瘦臉方法
妹紙們看了沒有
用橡皮筋來瘦臉
操作上也非常簡單
首先將橡皮筋調整到適合耳朵的寬度
套在耳朵上 待十分鐘
然後臉就會變小一圈 尤其是咬肌
因為牙齒兩側的咀嚼肌過度緊繃
時間一長顎骨就會偏離原位
這樣看起來臉頰自然就會大一些
橡皮筋刺激耳朵可以放鬆咀嚼肌
讓顎骨回歸原位臉也會相對縮小
相信妹紙們為了瘦臉也是十八般武藝全用上了
因為臉小真的太重要了
臉小的妹紙給人的第一印象「她好瘦啊」
有的妹紙明明很瘦但是臉卻肉肉的
就會給人一種圓圓的錯覺 真的很吃虧！
所以別再相信什麼嬰兒肥了
童話里都是騙人的
還是踏踏實實練就巴掌臉吧
朴信惠
baby face也照樣兒撩男神
朴信惠絕對是典範
然而《doctors》海報一出就驚艷了瑞小美
肉肉臉雖然有好看但瘦下來的小臉兒更美
這樣看來沒什麼能成為我們臉大的借口了
秀智
秀智剛出道的時候是典型的肉肉臉
正是因為她滿滿膠原蛋白的臉被稱為「國民初戀」
現在秀智已經是標準的巴掌臉啦
整個人更有小女人的氣質 女神范十足
越來越有魅力了
IU
剛剛結束的《步步驚心 麗》妹紙們都看了嘛
IU妹子在劇中的造型也是很美呢
剛出道的時候也是萌萌的包子臉
現在雖然沒有那麼消瘦但也是標準的小V臉
臉瘦下來就更有仙氣了
UIE
標誌性圓臉被小V臉取代之後
整個人的氣場都不一樣了
更美更有辨識度
正所謂「一胖毀所有」
臉大又是顯胖的一大元兇
妹紙們還不趕快加入瘦臉隊伍中嘛！
其實瑞小美這裡所說的瘦臉
並不是要減掉臉上的肉
臉上的肉也需要通過全身的運動來進行減脂
除了消除臉上的肉
我們需要通過一些方法來打造巴掌臉
臉部按摩瘦臉法
往往導致我們臉大的原因是臉部水腫
所以我們通過按摩消除水腫 促進臉部血液循環
就可以達到瘦臉的效果啦
動作一：臉頰兩側靠近耳朵的地方會有凹陷處，輕按並推向鎖骨位置。
動作二：從額頭中間向兩側推，推到太陽穴放鬆一下，往下延伸到臉頰兩側並一直推到鎖骨。
動作三：雙手輕壓下巴，沿著唇周往上推倒鼻子下方，再輕壓一下。
動作四：一直手托住下巴，另一隻手由下往上推同側臉法令紋處，一直推到眼睛下方再向外側延伸，另一方向重複動作。
動作五：用手掌從下巴兩側往外推，推到臉頰再向下推到鎖骨，每個動作重複三次就好啦！
在按摩時一定要配合按摩膏哦
這樣可以減少對皮膚的摩擦
比如SUQQU 的按摩膏
是專門為臉部按摩所設計
通過用手對臉進行象增加一定壓力的按摩後
舒緩臉部肌膚的緊張
從而促進血液循環
同時質地也比較厚 很滋潤
可以皮膚充滿彈力
SUQQU 循環彈力瘦臉按摩膏 約690RMB
如果絕對價格有些負擔不了
那瑞小美再給妹紙們推薦一款
這款SANA按摩霜就有芍藥生薑等發汗成分
塗抹後會產生溫熱感
幫助肌膚消除水腫 更加緊緻
價格也絕對是白菜價
SANA小顏發汗緊緻瘦臉按摩霜 約80RMB
化妝修顏法
最快速變小臉的方法就是化妝啦
通過修容和提亮來增加臉部立體感
一秒變身巴掌臉
當然不同臉型也需要不同的修容方法
妹紙們對應自己的臉型畫起來吧
step 1 提亮
通過提亮可以讓臉部更加立體
從視覺上給人小臉的感覺
選擇一個淺色修容棒或高光
塗在在額頭 鼻樑 蘋果肌 人中等位置
step 2 陰影
用深色修容棒或陰影
塗在顴骨和兩腮的
鼻側影不要連成一條線 分成兩段眉頭和鼻翼
鼻影的深淺要結合自己的膚色來做
step 3暈開
粉撲會讓妝容更加均勻服帖
用浸濕的粉撲或彩妝蛋進行塗抹
還是注意用點塗的方式
讓修容更加自然
這是基本的修容方法
不同的臉型還需要有一些小tips
圓臉要利用倒三角的修容方法
額頭和下巴的提亮畫倒三角形
陰影部分從顴骨到下巴一筆畫下來
來打造消瘦感
長臉修容的重點是增加臉部左右的分量感
所以臉頰的高光可以橫向延長一些
同時下巴的陰影可以距離下嘴唇近一些
在下巴中下部畫一道弧線
來縮短下巴的長度
國字臉修容要讓臉部的稜角隱形
陰影要從耳朵中部連到下巴
但陰影外要留出一個食指寬的空隙
在空隙處上高光
長短和弧度與陰影一致
這樣可以修飾下巴位置的稜角
妹紙們可以選擇類似
美寶蓮光影修容棒或者3CE雙頭修容棒
這樣雙頭的修容棒
一頭是高光一頭是陰影
筆狀的設計會更方便妹紙們使用 尤其是新手
相對於粉狀產品會更好控制
左：美寶蓮光影修容棒 129RMB
右：3CE DUO CONTOUR STICK修容棒 158RMB
髮際線填充法
通過填充髮際線
可以讓臉型變得飽滿而且顯小
除了專用的髮際線填充產品
我們的陰影或者眉粉也可以做到
只要填補在髮際線比較稀疏的地方就可以啦
盡量讓髮際線圓潤一些
夢妝花運撲撲髮際線粉 135RMB
Mamonde夢妝 PANGPANG髮際線陰影粉 和
悅詩風吟髮際線填充膏
這兩款髮際線陰影粉
絕對是髮際線高或者不整齊的妹紙們的福音
只要沾塗在需要填充的位置就好啦
也很好上手
飽滿的髮際線也會讓臉顯得小
悅詩風吟髮際線填充膏 約70RMB
除了這些瘦臉的方法
在這條漫漫瘦臉路上妹紙們需要做的還有很多
正確的護膚手法
我們的皮膚每天要對抗地心引力已經很艱難了
所以就不要再給它增加壓力了
皮膚下垂也會讓臉顯大
在塗護膚品的時候注意用提拉的動作
這樣讓皮膚更加緊緻
也能有瘦臉的效果
同時妹紙們可以有意識地選擇一款瘦臉精華
來達到事半功倍的效果
嬌韻詩V臉精華 塑顏緊緻精華露 620RMB
嬌韻詩的V臉精華 塑顏緊緻精華露
也算是明星產品了
可以幫助排水腫
提拉肌膚達到瘦臉塑顏的效果
集中護理
除了日常護膚
妹紙們可以定期使用有瘦臉效果的面膜
幫助消除水腫
促進皮膚新陳代謝
比如這款超火的蜂毒面膜
敷完之後可以瞬間地提拉皮膚
同時會感覺皮膚很緊緻
royal nectar紐西蘭蜂毒面膜 約268RMB
美迪惠爾這款下巴貼膜
是掛在耳朵上包住下巴的
相當於有一個提升的動作
幫助消除水腫 輕鬆打造小V臉
MEDIHEAL美迪惠爾原可萊絲 V.T.R面膜
約70RMB
高科技絕對是加分項
現在市面上有很多幫助瘦臉的儀器
並不是消除臉部脂肪
而是幫助肌膚提拉消除水腫
讓臉部更加緊緻
沒那麼多時間按摩就可以用儀器來代替
有條件的妹紙可以嘗試一下
注意使用前一定要使用按摩膏或精華
ReFa這款按摩儀妹紙們應該都不陌生
模擬按摩「揉捏」的動作
來幫助提拉皮膚
微電流可以促進肌膚彈性
通過按摩消除水腫
效果也是很明顯的
REFA黎琺微電流鉑金滾輪美容按摩儀2190RMB
運動減脂必不可少
通過運動達到瘦臉的效果
絕對是最有效最根本也是最持久的
上面說到的明星們也都是因為減肥
臉自然而然地瘦了下來
所以妹紙們可以選擇一些有氧運動
不僅可以瘦臉還能緊緻皮膚
堅持！堅持！堅持！
但凡跟瘦沾上邊兒的事兒都不好乾
瘦臉就更是難上加難
任何產品都不可能有立竿見影的效果
所以一定要堅持！
妹紙們趕快行動起來吧
為了討喜的小臉
fighting！
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