打霜前摘點野生的枸杞子泡酒,滋陰補腎的上選,免費又簡單
野枸盆栽鎮樓。老家住的人少了,近幾年河邊的沙土都被野生的枸杞子佔領了,每年秋天都會回去摘一些來泡酒或者泡茶喝。煲湯也不錯。本草綱目中說:枸杞久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑。
枸杞子有滋補肝腎,明目,益面色,長肌肉,堅筋骨之功效。久服有延年益壽,延緩衰老之效果。「治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精。」等。
它是傳統名貴中藥材和營養滋補品。枸杞子能夠有效抑制癌細胞的生成,可用於癌症的防治
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單反拍一張。
特寫。
泡茶很好哦。
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※這種蔬菜最怕光,卻被稱為洗腸草,營養堪比黃金,排毒、抗癌又補腎!現在正是吃的季節
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※這種黑色小果可以抗衰老,更可以補腎和抗癌,懂養生的都在吃!
※花生和它一起煮,補腎滋陰,勝吃無數補藥!
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※韭菜這樣做味更鮮,不光防癌補腎還抗衰老,就連口臭也去除了
※飯前喝了這碗湯,滋陰補腎驅寒涼,三伏天就應該這樣養生
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