為何你在挽回愛情時總是碰壁，先調整好心態吧！

很多學員跟我說，為什麼挽回總是碰壁，我為他做了那麼多，為什麼他還是對我視而不見？你確實在挽回的過程中，按照情感導師教你的方法一步一步去做，情況也有所改善了，但是效果並不理想，為什麼呢？雖然你的外在價值得到了提升，但你的心態卻是決定了挽回進度的關鍵因素，想要挽回更順利，調整心態是很重要的。

一、接受分手的事實

當你在分手的時候，接受不了分手的事實，整天淚流滿臉、茶飯不思，日夜想念前度，使自己面容憔悴、不修邊幅，當你以這種邋遢的形象出現在前度面前，只會讓他更加厭惡你，甚至把分手合理化，認為和你的分手是正確的，你想要挽回就更加困難了。

二、懂得反思分手的原因

如果你在分手之後，不但不反省自身的原因，還一味和對方爭辯，這樣只會使你們之間的矛盾越來越深，即使你日後想挽回，彼此不斷積累的矛盾只會讓你的挽回困難重重。你需要懂得反思分手的真正原因，你們會分手，你也是有責任的，你不要再和對方辯論，而是從改變自身開始，只有從根源上解決問題，才能幫你更順利地挽回。

三、積極陽光地對待生活

當你在分手後，你的世界彷彿就像天塌下來一樣，陷入了黑暗之中，整天一副悲觀消極的面孔，對生活失去了熱情，這樣的你是毫無吸引力的，悲觀消極的情緒只會使你的挽回更加困難。你需要積極陽光地對待生活，良好的心態能讓你做出正確的行為，給對方一個更好的印象，能更有利於你的挽回。

在挽回的過程中，懂得調整自己的心態是很重要的，陽光的心態就像太陽，走到哪裡都能使身邊的人得到溫暖，而消極的心態只會讓你陷入一片霧霾之中，使你陷入其中摸不清方向，懂得保持良好的心態，才能使你的挽回事半功倍。

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