她都能把瑜伽做這麼好,你還抱怨什麼啊......
文 | 巴黎文娛傳媒記者 黎文宇,巴黎文娛傳媒提醒:未經授權,不得轉載,合作請聯繫:info@paris818.com
美國29歲體型圓潤的瑜伽老師傑薩姆恩·史丹利(Jessamyn Stanley)多年來分享高難度瑜伽動作照,想傳遞無論什麼樣體型的人都能做瑜伽的訊息,因此成為網路紅人。當前有23.6萬人追蹤她的Instagram。
《時代》雜誌(Time)近日報道,史丹利說:「對我來說,胖子有個讓他們感到舒適、可以運動的空間非常重要。」她還說:「如果你能幫助他們找到一個空間,讓他們對自己感到更自在,那就太棒了。」
史丹利從未想過自己會因為瑜伽,在網路上走紅。
在阿姨勸導下,16歲時她在北卡羅來納州上了她的第一堂高溫瑜伽課。她說:「我恨死這堂課了。一切都很可怕:溫度高、動作很難、呼吸調節不過來。我覺得我差點就要死了。」後來她就不再做瑜伽了。
但在她上表演藝術管理研究所時,她再度嘗試瑜伽。瑜伽還是一樣很難、熱到不行和令人難堪。她說:「我看其他人移動得好輕鬆,我是教室里體型最大的人。我一直很在意自己。」
但她也感受到一份新的自信。體重和家庭創傷讓她陷入憂鬱好幾年的時間,瑜伽墊是她逃離這些問題的慰藉。瑜伽讓她有可以衝破重重界線的感覺,史坦利決定不要再管其他人的想法。
她從研究所畢業後,搬到德倫(Durham)學餐飲,同時也會在家練瑜伽。會跟瑜伽老師討教技術性問題的史坦利,也開始分享自己在公寓中做瑜伽的照片。
史丹利說:「我看到一些留言像是,哇,我不知道原來胖女孩也能做瑜伽!這就是個問題,因為有太多胖女孩會做瑜伽。我還不算是第一人。」(完)
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