牙齒也「生鏽」？去除一齒「銹」牙，就靠它了！

張嘴一笑，一口「銹」麗的牙齒浮現眼前，像極了生鏽。什麼？牙齒也會生鏽？這究竟是怎麼一回事？

所謂「生鏽」的牙齒，也就是我們常說的牙銹，是由於一些「臟」東西長期附著在牙齒表面而形成的，如就餐後殘留在牙齒表面的食物殘渣，唾液中鈣化後附著於牙齒表面的礦物質等。人們也常稱它為牙石。一般形成黃色，棕色或是黑色的物質。

這些物質紮根於牙齒頸部齦下根部的位置，十分堅硬，而且其中含有許多的有害細菌和毒素，容易引起牙齦腫痛，發炎，牙齦萎縮及口臭，如果不及時治療很可能會引發更多的問題，到時牙齒鬆動，出現牙周炎就很難根治啦！

那麼問題來了，怎麼去除牙石呢？

1、刷牙

這種方法較適用於輕微牙結石的患者，也是預防形成牙結石簡單而有效的方法之一。牙石的沉積由少到多，經常刷牙可以將剛剛開始沉積於牙面的牙垢、牙結石及時刷掉。建議患者每天至少刷牙兩次，若等到牙結石沉積很厚、附著很緊密時，就很難刷掉咯！

2、洗牙

一般建議大家去牙科醫院進行洗牙，即通過機械物理清洗的方法去除牙齒表面的牙石，牙菌等物質。這種方法能快速的幫助患者去除牙齒表面的「臟」物質，具有立即見效的特點。但是牙石去除後，大部分人都會出現過敏的癥狀，即對冷熱酸甜敏感。這是由於牙石導致了牙根暴露，在牙石被清除後癥狀更明顯。一般這種癥狀無需特殊的處理，在飲食上盡量避免過敏源，平時多注意護理口腔即可。

3、使用電動牙刷

牙結石在形成初期比較脆弱，而電動牙刷具有高頻率的震動功能，所以在初期使用電動牙刷可以將牙石震落。而在後期由於日積月累，牙石附著在牙面就顯得很堅固，比較難以實現用用電動牙刷將其刷掉，但是由於牙石粘附太多，也可能出現不牢固的現象，所以還是存在一定的可行性。

牙石患者平時需要注意哪些問題？

1、注意洗牙的時間

建議患者每半年，最長一年就要去洗一次牙。

2、定期複診

嚴重的牙結石患者，即出現牙周炎，牙齦萎縮等相關病症的患者需要定期複查，時刻關注病情的進展。

3、注意口腔衛生

養成良好的口腔衛生習慣，早晚要刷牙，飯後要漱口。

4、避免過敏源

如果還伴有過敏牙的患者，建議盡量避開過敏源，以免加重病情。

5、矯正牙齒

牙齒錯位，不齊，擁擠等都可能導致牙結石。因此，建議患者及時到醫院就診，看是否是該原因導致的牙石，若是的話建議及時矯正，以免影響正常的生活。

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