我們一生的努力，就是為了「恬不知恥」地活著
心之助（微信：luyuexinli）
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文 |盧悅（新浪微博@盧悅盧悅）
主播 | 婉安
小編 | 心之助 云云
1
有一種靈魂之癢，讓我永遠顏面掃地。
人生第一次體會到「面子」是什麼意思，是在小學四年級的時候。那時候我是個「差生」，上課喜歡說小話，老師一怒之下，把剩下半節課都用在譏諷我學習不好，還不認真上課了。
那時候，我臉皮早就混厚了，正在心無旁騖地發獃，這時我身後忽然傳來微微地哭泣聲。隔壁的一個女生滿臉通紅地低著頭抹眼淚，她是個好學生，老師批評的不是她，她怎麼比我還激動？
不要誤會，那個女生沒有愛上我。
官方解釋是：該女生面子薄，就算是老師批評了別人，她也會聯繫到自己，為此努力自責。老師更怒：你看看人家孔同學，我批評你了，她都開始反省自己，你呢？又在發獃不知道想什麼呢！
那時我很震撼，深刻地體會到：這個世界上居然有這樣的「面子」的存在！
我真的很沒臉沒皮嗎？事實證明，我一直都生活在小學悲慘生活的陰影之下。
終其一生，我都在努力學習，初中的時候，我的學習成績一下變成全班第一，我忽然也變成了孔同學，會為考試沒有滿分而哭泣。
當初的不要臉，只是因為這張臉實在沒得可要了，只好麻木著自己。
以至於到了高中，遇到過去的小學同學，我都不敢抬眼看對方，因為對方知道我所有的糗事。以後所有的同學會，你都會有一種莫名其妙的痛苦，因為有比較的地方，就有自卑，男人比賺多少錢，女人比老公是誰。
高中同學們宣布同學會了，我當時還有小心動，結果發現是住在美國的高中同學在波士頓聚會，其中還有當年學習成績怎麼也不如我的，而我呢，只能在充滿霧霾的北京，沒有成為律師，沒有成為會計師，成為老闆，成為學者，只是一個尷尬的心理諮詢師，婦女之友。
2
在我上大學的時候，如有親友相問：「你是哪個大學的啊？」第一關好過：「我是人民大學的。」對方會立刻聲音高八度地說：「哇，好大學啊。」然後我就會立刻找機會把話題轉移。
因為到了第二關，就是我最噩夢的時刻：「你在哪個系學習啊？」我能告訴對方：「我是檔案系的嗎？」對方的聲音又會高八度：「什麼系？」我心裡已經把對方捅了十萬下刀子地說：「檔！案！系！」
對方要不是無腦，要不是就是惡意地說：檔案系研究啥啊？或者虛情假意地給我找台階下：「嗯，這是個很好的系，以後會不會做情報工作啊？」見過紅太狼怎麼打灰太狼的嗎？在我心中，我已經往她腦袋上打穿了100個平底鍋了。
最讓人崩潰的是我初中班主任老師。她說：沒關係，時傳祥還是勞模呢。（普及一下，時傳祥是掏糞工人。）這話讓我恨她一輩子。
總結一下我的人生，簡直就是一句話：「尷尬人常遇尷尬事。」
小學轉學到北京，因為適應不良，從好學生變成了糊裡糊塗的差生。初中的時候又變成了好學生，但卻會因為一分之差而痛苦萬分。到了高中更好的學校，又變成了差生，然後又開始尷尬人生。高考因為機讀卡填錯了一位，丟掉了本應擁有的40分，到了一所著名的大學的最低排名的院系。然後畢業後，到了《婚姻與家庭》雜誌社，全國婦聯工作，這又成為我的噩夢來源，怎麼跟別人解釋我的工作呢？
然後到了《時尚先生》雜誌工作，發現周圍都是一群gay，很難和他們交往啊……然後開始做心理諮詢，經常被各種直男癌們認為是神棍和騙子：「什麼？跟聊聊天就能賺錢，你好厲害啊！」「你學心理諮詢？來給我催個眠？」
為什麼我會這麼多尷尬事呢？因為兩個字「面子」。
3
這個面子是怎麼鑄就的呢？
我記得幼年時，幾乎所有孩子都在理髮室大哭的時候，我卻一聲不吭，雖然我也很害怕，但我卻沒有出聲，哪怕淚水奪眶而出。
因為我媽說的那句話對我很重要：「你真棒，看別的孩子都哭，你卻不出聲！真勇敢！」
出自書香門第，教師世家的孩子，從小就要面對各種比較，哪怕你的父母根本沒有說什麼。但他們不經意地說起自己的學生，自己的同事的孩子們，以及自己親戚家的孩子們，你就在和全世界的孩子戰鬥。
戰鬥的是什麼？父母對我的點贊。
不知不覺，我的內心認同了這樣一條道路：最低標配是碩士以上的學歷，有留洋背景，在世界前五百強企業工作或者著名大學做教授，公司高管，有別墅洋房和豪車，可以帶父母週遊世界，經常給父母買奢侈品，甚至給父母買房。
達不到這樣的標配，你就覺得哪裡不對勁。
我很早就從父母訂製的流水線上掉下來了，作為半成品，在父母失望的眼神之中生活。
其實現在我活得也不錯，我做著自己喜歡的工作，我最擅長的事業，過上相對優越的生活，我應該滿足了。可是這種靈魂之癢，讓你似乎終生不得安寧。
直到前幾年，我還在做著重新回爐高中，重新高考的夢，在夢中，我的年紀一年年的長大，但我卻一直在蹲著「考試監」。
我的內心一直都在兩條路線上鬥爭，一方面我無比認同這個普世的價值觀，認同那條黃金的流水線。
另一條路線上，我認同的是追求真正自我的道路。
當我無法反抗第一條路線的時候，我就會用各種各樣的偶然和巧合破壞著這條打入我骨髓深處的神經。
也許，尷尬，是我追求自我的代價。
4
想像的觀眾們：讓我和你們談談。
我們每個人，都有一個內在的舞台，總是有一群想像的觀眾，坐在黑暗之中，他們用掌聲和咒罵，決定著我們每個動作的成敗。
我發現，幾乎所有的來訪者內心，都有這麼一群觀眾。有的觀眾相對克制，而有的觀眾則非常暴虐。
我們人生都會摔跤，這不會真的傷害我們。我們怕的是在要爬起來的時候，有人在我們背後踢上的那一腳。就是那一腳的傷上加傷，讓我們陷入了絕望。有一種絕望叫做高處不勝寒，有一種絕望叫做低處不勝苦。
最近一個英劇《黑鏡》其中一集說的就是這樣的故事。
在一個點贊和你的個人信用甚至利益掛鉤的未來，如果你的人品點數在4分以上，你可以獲得買房的8折優惠，可以有權進入一些高級場所，可以獲得他人的笑臉相迎和處處幫助。因為所有的人的人品點數都可以在手機上顯示。
這麼說吧，如果你的人品點數低於3，就不要想搭車，因為沒有人會想和低人品點數的人為伍。在一個點贊和人品點數主宰的世界裡，你就必須要處處表現得絕對美好，讓所有人都開心，否則，你就會被高人品社會邊緣化。
每個人的點贊數，都決定了你的人生的起伏。
女主就是一個在努力向上流社會進發的女性，她減著永遠都減不完的肥，對所有人都笑臉相迎，曲意奉承，但她的點贊數一直都沒有達到4.5，這意味著她夢寐以求的房子不能用8折買到。
她甚至找了點贊諮詢師諮詢，諮詢師給她指出明路：不要讓中等人品數的人給你點贊，最好讓高人品點數的人給你點贊，這樣你就可以短期飆升到期待的分數了。
此時天上掉下個大餡餅，她的發小邀請她做伴娘，這個上流社會的芭比娃娃人品點數在4.5份以上。
這是絕佳的機會，她一定要把握住！
但她卻不知道這恰恰是噩夢的開始：機場的飛機延誤了，她的點贊分數因為剛剛和弟弟吵架以及和計程車司機的交惡而低於了4.2分，這意味著她不能獲得即時轉機的服務，她一時激動爆粗口了，機場保安對她的懲罰是暫時把她降低到3分檔——關低分監——24小時後，她的點數可以恢復到原始分值，但如果在此期間她獲得了低點評也都會計算在內。
為了趕上婚禮，她一路上上遇到了很多事情，最後，她的分數降到2份以下。
昔日閨蜜看到她分數如此之低，就拒絕她參加婚禮了。
最終，崩潰的她渾身泥濘地偷偷翻牆來到婚禮現場，大作了一場後，被帶到監獄，現在她成了沒有分數之人。
終於，她可以和另外一個囚犯對飈髒話，那一刻，她是如此的放鬆。
5
如果未來是如此，我寧可死去。
我們可以為「面子」如此疲於奔命，是因為我們認為我們的觀眾的「票房」決定了我們的生死。就像是在理髮的時候，媽媽的肯定對我來說，決定了我對自己的定義：我是最棒的孩子。事實上，我一直背著這個枷鎖活著，哪怕看上去多自由。
我們不敢回頭看一下，不敢問自己這樣一句話：媽媽，如果我不是你最棒的孩子呢？
如果我卸下了那些脂粉，停止了那些台詞，放棄了那些動作以後，迎接我的，是怎樣的世界？
那樣的世界，留著三個字：「不相信」。
我不相信如果我不再扮演了，我會倖存，會有人愛我，會有人支持我，鼓勵我，安撫我。
這個世界就是一場交易，我說你喜歡聽的話，你不離開我，如果我說我想說的話，我就會死亡。一個人會因為死亡而死亡。前面那個死亡是心死，後面的死亡是身死。
有人跟我說，你知道嗎？這個世界，我只能跟你說真話。除此以外，我不相信任何人。因為你是付費的。
在內心深處的我，淚如泉湧。一個人要經歷多少失望和痛苦，才能不再相信這個世界？
可是，不斷為點贊和人品奔忙的世界，還值得活嗎？一個只有面子，沒有里子的人生，還值得活嗎？這世界上徘徊著多少無腳鳥，無枝頭可棲？這世界上有多少人在小心伺候著內心的那群觀眾，無論那樣的聲音多麼暴虐，但起碼要比人去樓空更好一些吧。
有人說，心理諮詢到底可以做什麼？我說，卸妝室。洗盡鉛華，照見自己。
事業上大廈將傾？婚姻中情感崩潰？三觀盡毀？五內俱焚？太好了。你終於演不下去了！
很多人都哭哭啼啼地找我，告訴我世界毀滅了多可怕。然後又高高興興地跟我告別，告訴我，擁有自己，真！的！是！太！爽！了！
這中間就是要熬著，然後聽著另外一種聲音，不斷包裹著我們的創傷。這是什麼樣的聲音？
是我在理髮的時候，有另一個媽媽說：沒關係，孩子，你可以哭，害怕是自然的，正常的。兒子告訴我，你什麼感覺？
是的，這樣的聲音，在我們身邊積攢多了，你就可以從那個理髮室走出來了，發現這個大街真的很大，這個世界真的好大，你遇到的每個人，都有可能愛你，也可能恨你。
但你的人生，絕對不缺粉絲。不信，你看我，不是也成了一個小小的「時傳祥」了嗎？
歡迎來到半成品的世界，我沒有你那麼幸運，可以成為一個流水線的成品，一直運行到今天。我早早地就從流水線上被下架，出口轉內銷，讓我告訴你在流水線外的人生是什麼樣吧。
要麼你被那些觀眾作死，要麼我們一起在江湖流浪，找到屬於自己的劇場，那些真正識貨的人，愛我們，給我們點贊，我不再需要全世界給我點贊了，我要的是真正懂我的人，給我的掌聲。
真的，現在我終於喜歡上半成品的我自己了。這個過程花了20年。
從希望全世界都喜歡我，到開始自己喜歡自己，真的是他媽的太難的一場旅程了。悟空，該上路了。
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※我這麼努力地活著，不是為了嫁給誰
※不論是我，還是你們，都要好好活著_人生感悟
※誰不是一邊不想活了，一邊又努力活著？
※活著，並不是為了生氣
※我不是為了生氣才活著的！
※你活著不是為了生氣
※你活著不是為了生氣！
※活著，不是為了生氣！
※你不是生活，你只是活著，不要窮講究也別瞎將就
※我這麼努力工作，就是為了像她們一樣精彩的活著！
※活著不是為了生氣！
※大自然法則：如果不能自己活著，就在別人的嘴裡活著
※別爭了！如果你們來過是不可能活著回去的
※活著不是為了生氣
※如果人生不是為了裝逼，那活著還有什麼意義？
※你更願意按部就班地活著，還是恣意地過一生？
※只要活著，我們就要更好地生活
※人生是一種承受，我們要學會支撐自己！人生不能靠心情活著，而要靠心態去生活。
※為了更好地活著，我們不過情人節的幾大理由