抽煙的人快用這種方法來清除牙齒上黃色的污垢

牙齒變黃可以是因為刷牙不勤快引起，或者一些食物，也可能是生活習慣的影響，比如抽煙和喝咖啡。

對付牙齒上黃色的污垢也有很多的方法，一些草本，調料和水果等對清除牙齒上的污垢都是非常有效的，今天營養小薦主要給大家介紹一些此類去除牙齒污垢的方法。

小蘇打和檸檬

這是一種非常有效的配方，用1勺小蘇打和一些新鮮的檸檬汁就可以做成牙膏了。

將混合好的配方抹在牙刷上，刷牙大概1分鐘就可以了。

草莓

草莓具有漂白屬性，也能夠有效清除牙垢。搗碎2-3個草莓，形成糊狀，然後輕輕的抹在牙齒上。每天做2次，持續2-3周即可。

橄欖油，椰子油和麻油

用以上這三種油的任何一種來摩擦牙齒，然後在漱下口吐出即可。這種方法需要時間較長，需要每天早上用15-20分鐘來完成。

關注營養小薦微信：yingyangxiaojian，每天第一時間接收最新營養建議！

TAG:營養小薦 |

※牙齒疼痛的解決方法：找到這種開白色花的植物即可
※抽煙、喝酒導致牙黃和牙垢？民間一個土方法，輕鬆還你潔白牙齒
※還傻傻的用醋清潔牙齒，牙黃口臭不是你的錯，是你用錯了方法
※抽煙、喝酒導致牙垢牙黃難去除？別心累，一個土方法教你美白牙齒
※抽煙喝茶牙齒變黑，有什麼好方法能快速美白呢？
※牙齒黃黃的好噁心？吃點它清除牙垢，比洗牙還快
※牙齒黃不要用美牙儀，快來用這些食物刷牙
※抽煙、喝酒牙齒髮黃？別傻傻洗牙了！教你一招，去除牙漬更潔白
※抽煙喝酒牙齒髮黃洗牙也沒用？刷牙時用點粉末，黃牙很快就變白牙
※喝酒抽煙導致牙黃很難看，幾個小方法和物品讓你的牙齒潔白閃亮
※長期抽煙的人牙黃口臭太尷尬？只需這個小方法，牙齒亮白口氣清新
※一口大黃牙還塗什麼口紅？最快的牙齒美白方法在這！
※長期抽煙的人口臭牙黃很尷尬，教你個簡單小方法，牙齒越來越亮白
※用了這麼多潔牙方法牙齒還是泛黃？那是因為你經常吃這4種食物！
※牙齒黑黃很難看？別傻傻洗牙了，教你一招快速清洗牙垢
※原來這些做法會讓牙齒越來越黃！快來get正確的美白方法
※牙齒內側有黃色的污垢是怎麼回事 教你一招便可徹底去除
※平時抽煙喝酒導致牙黃？刷牙牙膏上放這些，不出一周還你潔白牙齒
※用什麼辦法可以讓抽煙的人的牙齒不變色？