黃致列那樣的健身教練，請給我來一打！
黃致列不光是因為他歌唱得好，還因為他在健身房裡教（實）做（力）健（撩）身（妹）。
這些都是【天天向上】里播出的畫面。不少妹子看過節目後說：「對這種羞恥度爆表的事，我只想說——放開那個歐巴讓我來！」
這其實已經不是黃致列在節目里秀肌肉啦！
台上秀
歌手之家裡也秀
圍觀群眾紛紛表示黃致列長了一張介於陳翔、黃子韜之間的臉，卻擁有極度渾厚且難得的好嗓子；更讓小夥伴們沒有想到的，不僅顏美唱功牛，身材更是杠杠的，絕對稱得上是一枚「行走的荷爾蒙」！
小健和一眾肌友不服，
決定研究研究這個行走的荷爾蒙！
黃致列一直都在健身，保持了良好的生活習慣
身為歌手，大早上起來開嗓是必修課
開著開著小夥子就開始鍛煉了
這體前屈柔韌度給101分，還有一分給他驕傲
黃致列在很長一段時間裡都沒什麼名氣，
因此也沒什麼錢，去不起健身房，
於是他就利用房頂的簡單器材鍛煉
來中國參加節目後走紅，去嶽麓山看風景，不料卻遇到一大波妹子的Gank，變成一場全民馬拉松
對於這樣的蟄伏九年一朝成名，他說：
十年前
我帶著一個浮誇的歌手夢
離開家鄉來到首爾
靠教別人唱歌維持生計
心中一直放不下的是
我和音樂的牽絆
有太多的心酸
心中也有過無數次想要放棄的念頭
但我始終相信一個小小的希望
那就是
總有一天
我要站在很多人的面前唱歌
而此時
我要把我的聲音獻給你
我是黃致列
事實證明，愛健身的男人運氣不會太差！
下面小健就給大家推薦一套高效虐腹教程：每個動作做3-5組，每組15-20次，組間休息30秒，每周鍛煉四次左右，配以適度的有氧練習。
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NO.9
最後，小健想說，雖然致列歐巴脫衣服的動圖很那啥，但我還是更喜歡清華哥哥李建，比心。
※史泰龍的健身教練，施瓦辛格摯友，兩屆奧林匹亞冠軍
※盤點7位韓國歐巴的好身材，看完默默放下手中的炸雞
※要抬頭挺胸做人，先從練背肌開始
※你健身總是半途而廢？5個關鍵錯誤幫你找到原因！
※適合在家健身的方法，足不出戶也讓你全身鍛煉到
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※這樣的健身教練，請來一打
※女健身教練就是那麼完美，讓你做到這樣一步！
※這樣的健身教練，你見過么？
※健身這麼練，我勸你還是先請個教練吧
※這樣的健身教練，還愁健不了身嗎？
※女健身教練做的這幾件事，沒有了健身教練你還會去健身房嗎？
※有這樣的教練我也要去健身
※老闆，你這次請的健身女教練真是沒得挑啊！
※內涵搞笑：這樣的教練，給我來一百個！
※健身教練撩妹上癮，母親說這是病，得治！
※動起來！兵哥做你的健身教練
※剛開始健身的你，到底需要教練嗎？給健身小白的幾點忠告！
※你的弱爆了，這才是真正的女健身教練！
※勞改犯在獄裡面健身，出來後竟然成了健身教練，但沒想到他女朋友這麼能忍受！
※健身教練撩妹上癮，母親說這是病，得治
※你的健身教練追你，該怎麼做？
※健身房有這樣的美女教練，你去了會燎嗎？
※健身教練告訴你這些，是為了幫助你
※女孩做健身教練，教練還可以這麼干！