男女共浴人間天堂，探秘雲南勐拉天然浴場

正是這種身心的完全放鬆，水中補給充足的營養，給人予美妙的享受，而對於身患疾病的人則起到了良好的治療作用。躺在粗糙的溫泉池中，感受溫泉帶著氣泡汩汩從身下冒出，享受青山、藍天，便有了「人間天堂」的感覺。

生活著傣、彝、瑤、苗、哈尼、漢等多個民族。在上世紀有生產建設兵團在此屯田戍邊，現已撤編，但農場和香蕉林還留存，仍與當地少數民族的村寨犬牙交織。

傳說中的裸浴天堂

傣族是一個喜愛水的民族，傳說中在這裡男女赤身裸體共浴一池無須設防，中間沒有任何障礙物相隔。沐浴在大自然的懷抱里，頑皮孩子像池中魚兒串來串去，青年男女或三五成群，邊浴邊拉著家常，或軟綿綿地把身心浸泡在水中。傣族有男女裸浴的傳統民風，純樸的傣族青年男女赤身裸體共浴一池，或三五成群邊浴邊拉著家常，或軟綿綿地把身心浸泡在水中，像池中魚兒串來串去，構成了一道獨特的風景線。眼望溫泉，浮煙吐氣，多情的傣家僕少男女，或蹲、或立、男女半裸同浴，情趣盎然，文明雅氣，真正構成了一幅「人與自然」的和諧畫面。據說，當地淡情說愛的傣族姑娘小伙有夜間到溫泉「洗鴛鴦澡」的習俗。

去勐拉溫泉，需出勐拉鄉，過橋，穿行香蕉林約四里，分路，左拐，沿一車寬山路再行十里，過農場八隊後，路盡頭有一土停車場，隔一溪水的幾丈外，就是勐拉溫泉。泉池為石砌，四方型，直徑七八丈，中間有幾塊大石，石下有溫泉眼。溫泉水溫四十餘度，泉眼處水溫稍熱。從溫泉池再上行十幾丈，有毛竹片從山中引來的溫泉臨空傾下，為溫泉淋浴處。上述兩處免費，隨便所有人洗浴。另在溫泉周圍，有村人或外人為繁榮昌盛而自建的小屋，屋中有木桶浴，小池浴等，還有可行按摩處。木桶浴需大約6元，小池浴需大約3元。因需消費，當地人少有來洗者，故泉水乾淨。

男女共浴的天然浴場

勐拉溫泉，坊間盛傳當地人有裸浴習俗。不過，隨著社會文明的發展，裸浴已逐漸減少。現實的狀況是，每天下午兩三點後，附近村寨的農人即三三兩兩前來溫泉沐浴，或步行，或騎車，來的其中多數是傣族婦女兒童。大家到了池邊，就地脫衣，但脫到內衣褲就不再往下脫了。但比其它溫泉稍感比較純樸自然的是，這裡雖然不是男女裸浴，卻的確是男女同浴，而且老年婦女基本也不避外人，是半裸的。年輕的婦女洗浴後，濕內衣褲也是就地大大方方換，只是，是在大裙子下換的，動作相當嫻熟，一點春光也不會外泄。

這裡一個星期換兩次水，白天因為人多，所以在這裡泡澡的都是老人、婦女、小孩子。年青人都是洗淋浴，晚上青年男女泡澡的多。

在勐拉溫泉泡澡，不需要香皂或沐浴液，水中的有機礦物質不僅有天然的潔膚作用，而且能使人體得到多種礦物質的營養補充，對身患疾病的人有較好的治療作用，這正是勐拉溫泉泡澡獨特的美妙享受。

傣家竹樓

溫泉旁建有供遊人就餐、住宿的傣家竹樓--紅豆山莊等。這裡綠樹掩映、環境恬靜，實為休閑度假之地。由於知名度的提高，每天都有不少本地或外地的遊客前來遊玩、沐浴。如果您有興趣，不妨住上一宿、二宿，不但可以享受天浴的浪漫，還可領略傣家的風情，盡情享受大自然對您的呵護。

金平勐拉傣族潑水節

平縣內最大的壩子--勐拉壩，距縣城42公里，總面積16.3平方公里，平均海拔317米，氣候濕熱。河兩岸居住著能歌善舞的傣族人民，勐拉壩中，稻田、魚塘、橡膠林、鳳尾竹比比皆是，一片「魚米之鄉」的景象。勐拉，傣語意為「水邊的寨子」，勐拉傣族，是金平縣的主體民族之一，「潑水節」就是傣族新，傣語稱「桑勘比邁」。時間為傣歷六月中旬（公曆四月中旬），節期三天，每縫節日，熱情好客的傣族人民都要廣邀四方賓客到勐拉壩來共度佳節。節日期間，傣族男女老幼皆沐浴盛裝，早早到佛寺中拜佛聽和尚念誦經文。意在祈求佛在新的一年裡保佑風調雨順，財盛年豐，同時在勐拉河畔的沙灘上舉行賽龍舟，放高升、鬥牛、丟包、歌舞，相互潑水祝福等活動，潑水為節日高潮。

勐拉溫泉怡情怡性。在溫泉里一泡，那周身上下血脈通暢，神清氣爽。

這裡民風淳樸，只是因為現在來的「色狼」多了，再加上長槍短炮的（相機），除上了年歲的半裸外，年青女孩都會保留三點的。

勐拉溫泉旅遊實用攻略

如何到達勐拉溫泉

可以坐飛機或火車到昆明，出了火車站到昆明長途汽車北站坐大巴，有直達勐拉的，或者坐到金平也行，到後再坐班車或者小麵包車去。

從元陽縣乘車到黃草壩或蔓耗，然後轉乘到金平縣的班車。車費約在40元左右，總體時間約需6小時左右。從金平到勐拉車行約1個多小時，車費10元。

門票

在這裡泡澡是不收費的。

住宿

金平縣的金運賓館條件較好，價格也便宜，60元/標。但路程往返太遠，需自帶車。也可宿勐拉鄉招待所，條件略差，但距普洱上寨較近，來去方便。最好是宿普洱上寨溫泉旁的傣家旅社，又便宜、又能體驗民族風情。

金平特產

靈芝酒、金草果酒、龍爪菜、天寶蕉

勐拉旅遊線路推薦

遷城所摩崖題記

遷城所摩崖題記位於金平縣金河鎮五家寨西北。題記高3米，寬6米，行書直行陰刻，全文約300字。民國26年（1937年）刻。遷城所摩崖題記記載了1934年成立的金產縣城為避瘴毒之害，由王布鎮遷建於金河鎮五家寨的經過，由當時縣長王文贊撰文鐫刻。1986年公布為金平苗族瑤族傣族自治縣文物保護單位。

門票：成人15元兒童10元

開放時間：9：00 - 17：00

普洱民居

普洱民居位於金平縣勐拉鄉新勐村，分上、中、下三寨，居民為傣族，建築為典型的干欄式竹木草結構。中寨和下寨各建有一座純竹木結構的寺廟。三個村子近200餘戶人家，居民建築群依山傍水，在上寨有一天然溫泉緊靠村旁。普洱村的干欄式建築是目前雲南保存較完好的民族村寨。

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