孕早期葉酸什麼時候吃最好？告訴你葉酸的作用

懷孕為什麼要吃葉酸作為提取自菠菜葉中的天然物質，葉酸的本質其實是具有水溶性的維生素。在與孕期有關的所有話題中，補充葉酸永遠是最熱門的，在了解什麼...

懷孕為什麼要吃葉酸

作為提取自菠菜葉中的天然物質，葉酸的本質其實是具有水溶性的維生素。在與孕期有關的所有話題中，補充葉酸永遠是最熱門的，在了解什麼時候該吃葉酸類藥物之前，我們有必要搞清楚為什麼要補充葉酸。

胎兒發育的必需物質

葉酸在人體細胞增殖和生長過程中扮演著舉足輕重的角色。對於已經發育健全的成人，這些過程並不劇烈，而對於孕婦來說，腹中寶寶的生長發育非常旺盛，根本離不開葉酸。所以孕婦對此的需求量是普通成人的四倍多，飲食的供給量只能算是杯水車薪。

孕婦缺乏易貧血胎兒易畸形

如果懷孕後，准媽媽沒能及時攝入足夠葉酸，那麼首先可能面臨的危機就是患貧血症。孕育新生命的任務對於女性的造血功能來說是種挑戰。缺乏葉酸，機體無法正常製造紅細胞，自然可能出現貧血的癥狀。此外，在預防初生寶寶神經管缺陷方面，葉酸也有一定的作用，堅持每天按時服用可以使這種畸形病發生的可能性下降五至七成。對於諸如重大體表畸形、兔唇等別的出生缺陷，堅持服用也能起到一定的預防效果。

了解了以上這些補充葉酸的好處，准媽媽們和正在備孕期的女性朋友一定要對這件事格外上心，以免造成悔恨終生的後果，害了自己也害了寶寶。

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