這些大補品會傷害腹中胎兒,孕媽留心別吃錯了
大家的觀念是在懷孕期間一定要多吃營養品,給孕婦和肚裡的寶寶補足營養。不少准媽媽的婆婆們以及媽媽們會去各種地方搜羅補身體的各種食補方子,雖然每個人的心意都是好的,但在補身體的時候一定要格外留心,有些補品雖然大補,但並不適宜孕婦服用。
以下幾種在生活中常見的產品並不適合孕婦吃,吃錯了嚴重的情況會造成肚子里孩子的流產:
1、蜂王漿
蜂王漿是上等的美容養顏聖品,其中含有豐富的維生素B以及優質蛋白質。既可以增強孕婦的免疫力也可以增強人身體的新陳代謝能力。但是孕婦服用蜂王漿會使體內的雌激素水平發生變化,此時孕婦體內原本的激素水品就因為懷孕的情況發生了變化,再加上蜂王漿的影響,容易使孕婦發生胎兒早產甚至流產的情況。
2、鹿茸
鹿茸是常見的名貴藥材,其中含有非常多對人體有益的各種微量元素,尤其是其中氨基酸的含量非常高,占整個鹿茸營養含量的二分之一。雖然偶爾服用可以改善孕婦的營養狀況,但孕婦如果長期服用的話,會加重孕吐、水腫、便秘、高血壓等的情況,嚴重的情況會造成流產甚至死胎。
3、桂圓
桂圓自古就被讚譽為「滋陰補氣」的聖品,雖然對身體虛弱的人有一定的調養功效,但對孕婦來說卻是一種十分危險的「禁品」。中醫認為:桂圓性溫,味甘,容易助火,動胎動血。所以,孕婦吃桂圓吃多了會引發胃氣上逆,容易引發嘔吐、腹痛的情況。所以建議准媽媽們不要吃桂圓。
4、麥乳精
麥乳精也是一種營養價值十分高的補品,但它其中所含的麥乳糖和麥芽酚都是從麥芽中提取出來的,雖然營養價值高,但麥芽具有消食、健胃、退奶的功效,所以正在哺乳期的准媽媽為了乳汁能充足分泌一定不要多攝入麥乳精類製品。
在懷孕期間,孕婦需要注意營養的補充,但切記不能過量。萬事有利就有害,要準確的把握一個合適的度。不要只是一味地補充,在懷孕期間也要注意適當的增加運動量,確保各個健康指標能夠合格。准媽媽們對身邊親人的關心也要甄別區分,心意可以去領會感受,但行為要結合自己的身體情況去接受。
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