小嶽嶽深夜發微博求助，乾眼症腫么辦？！

什麼？小嶽嶽要以身相許了？

就在昨天深夜，相聲演員岳雲鵬發微博求助，乾眼症真的太痛苦了，不知道怎麼辦好！

這乾眼症究竟是什麼鬼？小嶽嶽都願意一身相許了，可見難受不止一般。

乾眼症究竟是什麼鬼？

沒睡好覺、工作累了、看電腦久了，最先感覺到的就是眼睛乾澀、疼痛。

辦公族為自己眼睛「抗旱」，喜歡隨便點點眼藥水，可只是暫時管用，當嚴重到乾眼症的程度，就很難奏效了~

「乾眼症」又稱角結膜乾燥症，是一種結膜角膜不能濕潤的炎症反應。最常見癥狀是眼疲勞、異物感、乾澀感、其它癥狀有燒灼感、眼脹感、眼痛、畏光、眼紅等。

咱們中醫是如何看待這個問題的？

首先，咱們都知道，「肝開竅於目」，肝膽又是表裡關係，所以眼睛的問題首先要從肝膽問題這個角度去考慮。

另外，《靈樞.經脈第十》指出：「足厥陰肝經……連目系」，也反映出眼睛的問題與肝經關係密切。

中醫認為，如果津液不足，就濡養不好肝膽，也濡養不好肝膽經絡。肝膽屬木，這個過程好比是樹木得不到水肥的滋養一樣，放到身體上，肝膽、肝經濡養不好，水少了，就容易產生虛熱。表現在眼睛上，容易出現眼紅、眼乾、眼癢等情況。

眼乾的背後

眼乾的背後其實反應了肝膽問題重，肝膽問題還有哪些常見的表現呢？

①生氣後腹脹、胃痛

②月經提前，月經量大

③晚上1-3點易醒或入睡困難

④臉色發污，黑眼圈

⑤小腿皮膚干

⑥容易偏頭痛

……

自己對照一下， 是否肝膽問題重吧？

小嶽嶽也對照下嘛 - -

好啦~小編和你們說說具體的解決辦法哦~

解決小妙招

①按揉穴位

外關穴，此穴位不僅針對乾眼症有作用，對迎風流淚也有一定功效。

取穴：手背橫皺紋向上2寸處，與正面內關相對。

手法：按壓穴位3-5分鐘，一般馬上就會感覺鼻眼酸酸的，眼淚就下來了。

② 中成藥

可使用中成藥小柴胡顆粒，一次2-4袋，配合金匱腎氣丸（溫補津液）兩粒，同仁堂的大蜜丸為佳。若情況比較嚴重，可以每2個小時吃一次。

③湯藥法

小柴胡湯化裁（供參考）：柴胡30g 黃芩30g 半夏15g 紅參15g 生薑45g 大棗12枚 炙甘草30g 生地60g 秦皮30g 附子15g 乾薑24g

（本方是在小柴胡湯的基礎上合上四逆湯，並加入秦皮，秦皮主要作用是清眼睛的虛熱）

最後，小編要強調一點，眼乾的問題本質上是因為身體津液的嚴重不足，除了肝膽問題以外，脾胃是氣血津液生化之源，也別忘了從本質上恢復你的脾胃功能~

這也是很多眼乾的問題很難解決的原因，從根本上恢復脾胃可是一個慢功夫！需要堅持哦~

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